通常情况下,绝经后高血压是绝经以后,激素水平下降而出现的高血压病。具体情况分析如下:
绝经后高血压是指绝经后卵巢功能开始衰退,雌激素水平下降。患者常表现为面部阵发性发热、情绪不稳定、睡眠不好等。目前治疗该病首先要服用调节自主神经功能紊乱和改善睡眠的药物。如果效果不理想,可以考虑使用降压药物,比如琥珀酸美托洛尔缓释片、呋塞米片、氢氯噻嗪片等。
持续升高的血压可导致大脑皮层和自主神经出现功能失调,从而间接引起入睡困难、易醒、睡眠不踏实、易做噩梦、易惊醒等失眠症状。血压升高,自主神经活性增强,引起心跳加快、呼吸急促、思绪万千,也会导致入睡困难。
更年期失眠症状不是绝经后消失的,因为更年期症状一般是持续半年至两年不等,不同人持续的时间是不一样的,有的人就没有更年期症状,有的可能会持续好几年,主要是与个人体质有关系。平时要注意休息,但也要适当的活动,忌辛辣食物,保证睡眠时间。
通常来说,失眠患者易患高血压是因刺激交感神经长期的紧张导致的。
失眠的人会出现困倦、烦躁、心神不宁等现象。缺乏睡眠会引起交感神经长期的紧张,从而产生儿茶酚胺、去甲肾上腺素。当激素水平升高时,会增加血管的抗压能力,导致血压不断升高,导致血压下降。另外,改变血压也会引起心脏负担。这是因为心肌缺氧,心脏没有得到充分的休息。睡眠不好、心跳加速、心脏负荷增加,会对高血压、心脏病产生不利影响。所以,要注意睡眠的品质,要有良好的精神状态,有较好的应激能力,有较好的反应能力,有较好的睡眠质量。
绝经后失眠可以通过应用药物和改善生活习惯来治疗。
如果患者是体内激素水平障碍引起的,可以使用补充肾脏的药物,但必须在医生的指导下使用。失眠严重的话,还可以用口服失眠药来调节。而且,如果伴随着不安,还可以和抗焦虑药联合使用。另外,睡前可以喝一杯热牛奶,还可以起到促进睡眠的作用。一般来说,患者应该吃清淡易消化的食物。不吃辛辣刺激性食物,不喝浓茶、咖啡等刺激性饮料。
绝经后出现高血压可以服用降血压的药物来控制。每天都要注意观察血压的情况,平时要保持情绪稳定,不要暴饮暴食,不要吃高热的食物,可以多吃富含维生素的食物,适当的多锻炼身体。