2型糖尿病患者是多基因遗传加环境因素，环境因素包括年龄、过重、肥胖、冠心病、高血压等。
由于2型糖尿病是多基因遗传，其中肥胖是发生糖尿病的最主要诱因。肥胖以后脂肪细胞变大，脂肪细胞代谢产物堆积到肝外的一些组织，比如肌肉组织、脂肪组织，影响了胰岛素的敏感性，也就是发生了胰岛素抵抗而导致了肥胖。所以其父母如果有糖尿病，子女是发生糖尿病较正常人高4-5倍，所以糖尿病的家属一定要注意不能肥胖，因为肥胖就可诱发糖尿病，这是2型糖尿病的特点。
二型糖尿病是目前最常见的糖尿病类型，占所有糖尿病的90%以上。二型糖尿病应该注意：
1、糖尿病患者要注意长期饮食和运动控制，必要时进行治疗。在专业人士的指导下，严格控制饮食，运动减肥.
2、对于二型糖尿病，应坚持药物治疗，如口服降糖药或注射胰岛素.
3、定期随访，监测并发症和血糖控制情况。应该每3-4个月做一次糖化血红蛋白检查，以将糖化血红蛋白维持在目标水平。平时要定期做指尖血糖监测。如无并发症，应在半年至一年内做眼底检查和尿微量白蛋白检查，及时发现可能的并发症。
2型糖尿病的饮食要注意，加糖的食物少吃，像糖果、汽水、以及各种中西式的甜点都应该少吃，若是嗜食甜食的人，可以以糖精或阿斯巴甜等代糖来调味。此外，淀粉类含量高的食物也要限量。
二型糖尿病是胰岛素相对或绝对缺乏导致血糖升高，不同于1型糖尿病。治疗和管理糖尿病要齐头并进，从五个方面进行规范：
1.对糖尿病患者进行教育，了解医学知识；
2.教会患者自我控制血糖管理的能力，以及如何监测自己的血糖、血压和血脂；
3.食疗，学会控制饮食，管住嘴；
4、运动疗法，要张开双腿，锻炼身体；
5.如果其他项目效果不好，就必须用药物治疗。
如果已经是二型糖尿病，建议尽快到正规医院的内分泌科就诊，在医生的指导下服用降糖药或注射胰岛素控制血糖，并做好个人血糖监测和管理。
糖尿病肾病的病人，饮食上主要是注意尽量不要吃甜的食物，多吃粗粮，少喝汤，同时也尽量不要吃辛辣的食物，也不要吃太咸的食物，这样都会对肾脏造成一定的影响，定期复查血糖和尿常规的情况，以及肾功能的情况。
