问我要注意什么？如何调整我的这些指标。
糖尿病患者可以适当吃面瓜。
糖尿病患者的饮食控制主要是控制总热量，不吃高热量和高血糖指数的食物，但他们需要均衡摄入碳水化合物、脂肪和蛋白质。所以，只要适量就够了，可以吃的面瓜有利于降血糖，但也要注意摄入量。不要吃得太多。平时要注意糖尿病人的饮食，多吃绿叶蔬菜，多吃粗纤维食物，加强锻炼，多运动。肥胖者会减肥，保证生活规律，心态稳定，睡眠充足。
I型糖尿病属于糖尿病的严重类型。
由于胰岛细胞受损严重，I型糖尿病需要长期胰岛素替代治疗。血糖很难控制，波动很大，容易发生低血糖，所以比I型糖尿病更重。型糖尿病是最常见的糖尿病类型，其发生与不健康的生活方式有关。如果改善生活方式，包括饮食控制和加强运动，部分型糖尿病患者可以使血糖恢复正常，部分患者血糖不正常可以辅助降血糖药物。二甲双胍是降糖药的首选。如果口服降糖药不能控制血糖，也可以用胰岛素控制血糖。
糖尿病患者可以适量吃南瓜，但一定要控制食量。
糖尿病是一种血糖升高的慢性代谢性疾病。除了药物治疗，还要注意生活方式。糖尿病患者的饮食控制强调总量和总热量的控制，包括血糖的控制。建议吃低血糖指数的食物。南瓜的血糖指数为75，在营养学上可以认为是高血糖指数的食物。吃了之后血糖会明显升高波动，对糖尿病患者有不良影响。所以不建议多吃南瓜，最好不要吃。吃南瓜不能降血糖，糖尿病患者吃任何蔬菜水果都要注意自己的血糖指数。或者去找营养专家咨询，了解一下什么食物适合自己，什么食物不适合自己。
糖尿病不管吃什么主食都要限量，糯米可以吃也是一样要限量，因为淀粉经过胃肠道的消化后变为糖吸收入血。糖尿病饮食主要的原则就是控制饮食。降低血糖就是少吃或不吃那些容易导致血糖上升的食物。
糖尿病患者不能吃柿子，柿子中因含10.8%的糖类，其所含糖分比一般的水果高，且大多是简单的双糖和单糖，吃后很容易使血糖升高，对于糖尿病人而言，尤其是血糖控制不佳者更有害的，因此糖尿病人忌食。
糖尿病患者有的会出现发胖现象，有的体质消瘦，这取决于个人的具体体质和个人的具体血糖含量。
一般来说，糖尿病的时候会出现多喝、多尿、多吃、消瘦的现象，但有些患者饭后体质会变胖。这时血脂升高，血压升高，血糖不稳定的现象伴随而来，因此糖尿病患者体质变胖时，要及时检查血液中胆固醇和甘油三酯的含量，平时还需要适量的进行参加体育锻炼，促进体内糖分的代谢，缓解糖尿病的症状。
