藏红花茶有利于增强体质：藏红花具有增强机体吞噬细胞的吞噬功能的作用，从而清除体内毒素，增强机体免疫力，提高机体抵抗力，预防疾病。有利于凝神静气：藏红花具有促进血液循环的作用，有利于保证大脑的血供，长时间工作的人饮用藏红花，有利于保持思维敏捷，使人心情愉悦。
喝藏红花不会导致不孕。
藏红花是一种具有活血化瘀作用的药材，喝藏红不会导致不孕，对有血瘀或瘀血体质的妇女比较有好处。虽然它的价值很高，所以没有无瘀血体质和妊娠妇女不宜喝，同时避免一次性饮用过多，尤其月经量较多的女性。
患者可以到医院通过舌诊最容易判断出有没有血瘀，其舌头上有色斑、经血有血块、颜色偏暗，伴有乳房刺痛、眼眶发黑、痛经等症状。
怀孕绝对不可以饮用藏红花。
藏红花具有活血祛瘀之功效，妊娠后饮用藏红花易发生阴道流血即先兆流产现象，严重者可发生自然流产或胚胎停止发育。由于该药活血效果较好，一经判定为妊娠决不可使用，仅适用于非孕期血瘀者。
咋怀孕时，许多中药在妊娠后必须注意不可使用，尤其是藏红花、山楂等活血化瘀之药更不能使用，建议在医生指导下用药。
藏红花是一种活血化瘀的中药，但是藏红花并不能起到治疗盆腔炎的作用，主要是针对月经不调的妇女，特别是来例假的人。在中医看来，盆腔炎是因为体内湿热下注所致，所以可以服用一些清热解毒祛湿的中药来进行调理，并不是单纯的用藏红花，因为急性盆腔炎发作后，不能服用藏红花，而是要用抗生素进行抗炎。如果是慢性盆腔炎，可以通过中医来调整，不过不能只用藏红花，还要配合一些清热解毒祛湿的中药。
藏红花泡脚对疏通下肢经络、改善和提升脏腑功能大有裨益。藏红花泡脚，主要取藏红花活血之力，合泡脚疗法本身温通经络、调理脏腑之功能。藏红花除了具有活血化瘀类的功效以外，还有降逆顺气、开结解郁、平惊悸、宽胸膈，开胃进食，改善皮肤色泽的功效。
