如果平时月经规律，在排卵期就比较容易，排卵期为两次月经周间或下次月经来潮前十四天左右。排卵期时可出现阴道分泌物增多，呈水样、透明、明亮、拉丝状，一般可持续一至两天。
由于身体体抵抗力下降，容易受到病毒、细菌、支原体、衣原体、立克次体等这些病原体入侵，而发生炎症反应。出现发烧、咳嗽、打喷嚏、流鼻涕、鼻塞、头痛、乏力甚至出现恶心、呕吐的症状。
通常情况下，支气管扩张症是容易感冒发烧的。因为在肺部内环境较差、局部抵抗力低下，容易受到外界细菌或病毒侵袭而引起感染，从而会引起感冒发烧的情况。针对此种情况，一定要及时地进行医治，通常会采用定期接种流感疫苗的方式进行治疗，效果相对还不错，可以在一定程度上降低疾病的发生率，也可以缓解病情状况，还可以防止其他并发症的发生。
很容易就感冒发烧可以到医院呼吸内科就医，做个血常规，胸片检查明确，容易就感冒发烧可能因为平时抵抗力差，容易在感受风寒后引起抵抗力下降，出现上呼吸道感染症状，包括鼻塞，流涕，头痛，咳嗽。
容易感冒调理，需要通过以下几种方法：第一，生活要保证规律，早睡早起尽量不要熬夜，时尚要营养均衡。第二，不能吃辛辣刺激性的食物，要戒烟戒酒，要适当的摄入优质的高蛋白质以及植物纤维的食物，才能够给身体补充营养。第三，适当的多参加户外的体育锻炼，能够加强身体的体质身体的抵抗力，能够预防一些疾病的发生。第四，平时适当可以洗冷水澡，但是需要在身体的允许情况下，冷水澡通常可以提高身体抵抗能力，减少感冒的发生。
今天第一天来月经，排卵期是在下次月经来前十四天左右，但是女性排卵可受个人情绪、体内激素水平影响，出现提前或推后。还可以通过测量基础体温、或用排卵试纸测定、或是去医院通过B超对卵泡进行检测等方法了解排卵的时间。
