酸奶加热后是没有毒的。但是如果喝酸奶的时候，不要加热，加热的话有可能会让酸奶当中的益生菌大量的死亡，酸奶本身的价值就会降低，并且酸奶的味道也会发生变化。也能够维护肠道菌群生态平衡。
奶昔是可以减肥的，奶昔里面含有丰富的蛋白质和膳食纤维，碳水化合物的含量比较低。如果是有减肥需要的人群，可以用奶昔代替主食，既可以增加饱腹感又不会增加肠胃的负担，还可以补充人体所需的营养素。不会导致人体各种营养素的缺乏，影响人体的免疫力，奶昔减肥的同时，平常多食用绿色健康食品。
奶昔可以自己做。奶昔本身里面含有减肥成分，可以起到促进脂肪燃烧，阻碍脂肪吸收的作用。并且奶昔本身是属于奶制品，这类食物有个难消化的特点，因此饮用后饱腹感强烈，所以会导致进食的食物量相对于平时减少，从而达到减肥的目的。
一般情况下，甲状腺功能减退症的患者可以喝奶昔。
甲状腺功能减退症的患者，在饮食上没有什么太大的禁忌，建议适当的多饮水，多摄入新鲜的蔬菜，不要吃辛辣刺激性的食物即可。
奶昔不属于辛辣刺激的食物，而且比较容易消化吸收，所以甲状腺功能减退症的患者，可以喝奶昔。
建议患者在日常生活中，注意保暖、多喝温水、多休息，多吃鸡蛋、牛奶等高蛋白的食物，尽量少吃或不吃油腻、辛辣的食物、不饮酒或含有酒精的饮料，多出门进行散步、打太极等体育锻炼。
添加辅食需要每次先添加一点点，如果孩子吃了以后没有出现异常的情况，再逐渐的添加，这个时候可以做一些米糊、米粉、水果泥、蔬菜泥、蛋黄泥等。这个时候宝宝的牙也开始慢慢的长出来，所以可以吃一些小块状的食物。比如苹果条、碎肉等。
