虽然牡蛎的营养价值很高，能够满足人体日常生活所需要的营养物质，但是有些是不适合吃牡蛎的，首先体质虚弱的不适合吃牡蛎。然后如果得了急慢性皮肤病，也不适合吃牡蛎。最后如果有脾胃虚寒慢性腹泻的也不适合。要多注意饮食结构。还有是在吃牡蛎的时候不要饮酒，容易引起痛风。
一般情况下，小孩是不适合吃的冬虫夏草的。
虽然冬虫夏草滋补养生的效果比较好，但小孩在没有疾病和营养不良的情况下，是不适合吃的。小孩每天摄入的食物，一般足够满足小孩的发育需求，不需要用这种营养价值比较高的东西。如果小孩吃得比较多，还可能会导致营养过盛，影响到小孩的健康，反而可能会适得其反，产生不利于小孩发育的结果。
咳嗽时可以吃冬虫夏草。冬虫夏草是一种很珍贵中药，可以补肺肾，止咳，补虚损，养精气，增强人体免疫功能。虫草是一种虫草多糖、虫草酸、虫草酸、18种氨基酸、不饱和脂肪酸、糖、维生素及多种微量元素，用于治疗久咳虚喘、腰膝酸痛等呼吸、泌尿系统疾病。咳嗽是机体一种自卫反应，能使气道保持干净、气道畅通。但是平时也要尽量少食用一些辛辣刺激等食物，多吃新鲜健康蔬菜水果。
虾属于一种海鲜类的产品，营养价值非常高的。经常食用可以增强人体的免疫力，壮阳补肾；虾含有丰富的钙，但是并不是每一个人都适合吃的。一般来说有过敏性的鼻炎、支气管炎一类的病人是不能食用的，虾还属于发物，有痛风的病人也不能吃。在食用虾的时候一定要清理干净。
孕妇、月经过多及出血病人禁止使用。这个少用可以活血，多用就会散瘀，搭配不同的药物会有不同的效果。在外科方中也可应用，有消肿除痛的功效。治瘀，散全身无定处之瘀痛，也可以透斑解毒。
一般情况下，冬虫夏草是一种辛温的药材。归肺，归肾经。可以起到补肺平喘，止血化痰的作用。中医的治疗要辨证论治，孩子出现了脾肺气虚的症状，可以服用一些冬虫夏草来进行调理。不过孩子的体质是幼阴和幼阳之体，不生病的话，吃什么都会影响到体内的阴阳，导致病情恶化，而且吃什么药都会增加肝脏和肾脏的负荷，甚至还会损害到肝脏和肾脏，所以只要不生病就不要吃。
