要保持耐心，不要急躁。癫痫是需要长时间用药，慢慢治疗。不同的癫痫类型，要采取的治疗方法也是不一样的。及时到正规医院进行治疗，避免延误病情。不要吃辣椒，大蒜等刺激食物。多休息，不要累着。
甲减可服用药物治疗，甲状腺激素药物与人体甲状腺分泌的甲状腺素结构相同，服用后不会影响机体功能，对肝肾功能无不良影响，可以长期服用。甲减开始治疗后，应每个月检查一次甲状腺功能，及时调整用药剂量，以长期维持治疗。
焦虑性失眠是失眠的一种，经常会引起入睡不畅、睡眠时间短、晚上经常醒来、醒来后情绪急躁等严重影响生活质量，请尝试以下方法治疗：
1、焦虑失眠一般可以做心理护理，多和朋友聊天，调整心态，减轻压力，放松心情，然后做适量的运动，出去旅行，保持好心情。
2、也可药物治疗，药物治疗可选择治疗焦虑和稳定系统的药物，有一定疗效，也可配合食疗、针灸理疗等治疗。
不同性质甲状腺结节的治疗方法不同，具体如下：
1、一般治疗：体检发现甲状腺结节较多，不少患者为是否需要治疗而烦恼。大部分的甲状腺结节呈良性，增大不是较快，可能一辈子对健康没有影响，此类结节则不需要治疗，定期随访即可；
2、微创治疗：甲状腺结节逐渐增大，可选择微创治疗，即消融治疗，达到良好的控制目的；
3，手术治疗：恶性甲状腺结节，需采用手术方法治疗。
如果抑郁症患者有失眠症状，可以使用抗抑郁药等镇静剂治疗失眠。
同时，药物治疗也可用于心理治疗，如认知行为疗法、催眠疗法等。认知疗法主要是改变患者对失眠症状的认识，让患者对睡眠不要有太理想的看法，不要把睡眠看得太重，普及睡眠健康知识。行为疗法主要是渐进式放松训练，让患者学会放松，尤其是在临睡前放松紧张的神经，更有利于睡眠。催眠疗法主要是给患者心理暗示，让患者进入放松状态，有利于睡眠。
治疗焦虑性建议给予系统抗焦虑药物治疗。
以前使用的镇静安眠药大多是抗焦虑药，如氮唑西林、艾司唑仑、劳拉西泮等苯二氮卓类药物，但由于是稳定类药物，可能存在一定的中毒性，影响记忆力，使用受到限制，通常是长期使用推荐使用非苯二氮类抗焦虑药，包括5－羟色胺再摄取抑制剂（SSRI）类药物，用于治疗抑郁症。经过系统治疗，患者情绪稳定，不再焦虑，就可以自然入睡，两者相互影响。