年龄30,体重60,男,喜欢体育锻炼-打球,跑步等,收缩.....

匿名 30岁 已回复
病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):
年龄30,体重60,男,喜欢体育锻炼-打球,跑步等,收缩压110,舒张压60左右,无不适体征,血压是否正常?
想得到怎样的帮助:

血压是否正常?是否需要治疗

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马俊平 主治医师 枣庄矿务局滕南医院柴里分院其他 二级甲等
擅长:心力衰竭,心房颤动,心律失常,房性早搏,房室传导阻...
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问题分析:你好!根据你的描述你目前的血压舒张压虽然偏低,但是是在正常范围之内的。不用担心。
意见建议:建议均衡营养,戒烟酒,少吃油炸食品,多吃粗粮青菜,适当运动,按时作息少熬夜。
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体育锻炼可以治疗阳痿,阳痿和精神紧张、抑郁、焦虑有很大关系,运动时机体会分泌出一些使人情绪高涨的物质,能够有效的防范焦虑抑郁带啦的情绪紧张,另外,运动还可以改善微循环,降低血液中的胆固醇的水平,还可以增加血液循环供给。

李明副主任医师外科中国医科大学附属盛京医院已帮助用户:0
擅长:泌尿外科常见疾病的诊治。

得了反应性关节炎后,要逐渐加强对关节的功能锻炼。
一般在病情稳定期和缓解期,患者可以进行适当的锻炼。急性期的患者则需要卧床休息,减少受累关节的负重和活动,在不适症状减轻或疼痛缓解时,可逐步下床缓慢活动。少量的体育锻炼一般不会导致关节炎,但如果体育锻炼时不注意,可能会造成一些伤害的。
体育断裂造成关节损伤,可能是关节疼痛,这是因为运动量和运动强度太大,如跑跳过多,动作多,活动剧烈,导致局部负担过重,甚至有些损伤,渐渐的形成了慢性损伤。膝关节的反复牵拉磨损,髌骨的软骨面及肌腱可能会发生退行性的变性,容易导致髌骨损伤,从而造成慢性的关节疼痛。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院已帮助用户:0
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

不熬夜等生活习惯,对糖尿病的改善是有帮助的,但是糖尿病需要监测具体数值有多高,糖尿病抽血化验,空腹血糖大于7.0毫摩尔每升或餐后两小时大于11.1毫摩尔每升诊断为糖尿病,因此注意监测血糖变化情况。

潘永源主任医师内科首都医科大学宣武医院已帮助用户:0
擅长:糖尿病 甲亢 甲减 妊娠糖尿病 高血压 骨质疏松 高尿酸血症 肥胖 更年期综合征

肝病患者体育锻炼的具体原则调整适应能力。
首先是坚持原则,即在进行运动时,除了反复发作以外,需要坚持,否则很难达到预期的运动效果。肝病的病人,即使在临床上康复了,但是身体的机能和社会活动能力都需要很长时间才能恢复,并且乙肝病毒也很容易复发。除了对肝脏进行修复,恢复其正常功能之外,还需要加强身体的协调性和适应性,增强身体的免疫力。所以,短期内不可能达到预期的训练效果,需要长期坚持。其次,简单原则,即病人在选择运动项目时,尽量做到简单、简单,便于养成良好的健身习惯。

赵金秋副主任医师传染科重庆医科大学附属第一医院已帮助用户:0
擅长:擅长各种病毒性肝炎与非感染性肝病;不明原因发热等感染性疾病,特别是对慢乙肝及晚期肝硬化造诣颇深!长期进行急慢性肝病的基础及临床研究

如慢跑、散步、力量训练或瑜伽,就能显著改善身体和精神状况。与对精神分裂症患者采用的标准医学治疗相比较,采用锻炼的方式能够更好地改善焦虑和抑郁状态。一开始的锻炼量不需要很大,可以根据身体和精神状况的好转而逐渐加大锻炼量。

刘强副主任医师精神科上海市精神卫生中心已帮助用户:0
擅长:失眠,紧张,焦虑,恐怖各种情绪障碍,抑郁症,婚恋问题,人际交往

患上呼吸道感染时,最好不要进行体育锻炼。由于治疗的时候需要注意多休息,不可以过度操劳,而进行体育锻炼,会让疾病得不到更快的恢复,甚至还会加重疾病的症状,因为患病期间患者的免疫力比较低下,而抵抗力也很差,做体育锻炼会让患者的体力出现透支,甚至有可能会在锻炼的过程中身体大量出汗,严重的会出现高烧。可以在医生指导下口服药物治疗。

何洁副主任医师内科中日友好医院已帮助用户:0
擅长:肺癌、睡眠呼吸障碍等疾病诊治。