去掉芸豆粒后的热量还高吗?

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患者性别:患者年龄:问题描述:同样是青菜,为何芸豆的热量却这么高?那,去掉芸豆粒后的热量还高吗?
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苑玉梅 私人营养师(暂不发布)其他 三级乙等
擅长:微量元素障碍
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健康指导:芸豆含有丰富的淀粉,所以热量比一般绿叶菜高.如果去掉豆粒,那不就是只有都皮芸豆的淀粉主要含在豆瓣里,表皮不含淀粉,主要是些纤维成分白芸豆100g的热量是296卡,红芸豆100g的热量是314卡,虎皮芸豆100g的热量是334卡。 豆类食物的热量都不算低,但营养价值丰富,减肥期间适当食用可补充营养和维生素,但作为主食不是那么利于减肥,可作为零食或加餐每次吃10粒左右,这样对身体有益
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耳后有皱纹可以通过使用捏耳廓的方法向两边拉,这样慢慢的进行调解,可以有效的避免出现皱纹的产生,平时也可以通过使用耳朵部位向后按摩和轻轻扶平的方法进行调理。也可以通过用力向囟门处推压的方法进行调理。

赵金秋副主任医师传染科重庆医科大学附属第一医院
擅长:擅长各种病毒性肝炎与非感染性肝病;不明原因发热等感染性疾病,特别是对慢乙肝及晚期肝硬化造诣颇深!长期进行急慢性肝病的基础及临床研究

鸡肉的脂肪含量比较低,热量也不高,鸡肉比起猪肉、牛肉等肉类,明显具有低脂低热的特点,肉质也更爽口香嫩。采用任何烹饪方法、与多种辅料搭配都能制作出美味菜肴,且营养丰富,几乎可以成为减肥者摄取动物性蛋白质的首选食物。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

通常来讲,手术后的疤痕,一旦形成是无法彻底去掉的。
想要避免只能通过手术后日常的护理、忌口以及使用抗疤的药物,使疤痕尽量保持线形的痕迹,不会发生增宽以及高出皮肤表面的增生的变化。如果由于个人体质或者术后护理不当的原因,导致疤痕明显增宽,这个时候就要在手术疤痕形成后半年以后的时间,进行瘢痕的修复手术治疗,一般可以考虑将瘢痕重新切除,对术后进行严格的护理以及忌口抗疤的治疗,保持疤痕线性的痕迹。

聂小娟副主任医师皮肤科山东省立医院
擅长:中国医师协会会员,毕业于山东省医学科学院。

如果时间比较长了一般使用外用涂抹的祛疤产品很难祛除的,疤痕一旦形成,想要彻底去掉是很难的,需要长期坚持,可以淡化一些,如果效果不好的话,可以选择激光或者冷冻祛除瘢痕,效果还是不错的,但是一定要去正规医院治疗,以免出现一些副作用。

张文娟主任医师皮肤科北京大学人民医院
擅长:银屑病、扁平苔藓、老年瘙痒病、掌跖脓疱病、真菌病、皮肤疑难病、带状疱疹性神经痛、皮肤病

高血压是发病原因不明的疾病,高血压病与贫血的关系不大。高血压是由于各种疾病或后天因素导致的体循环脉压增高。不良的生活方式,高钠饮食,精神神经兴奋异常等,都可以导致体循环的脉压增高。平时要注意良好的生活方式。

王相华主任医师内科山东省立医院
擅长:诊治各种贫血、造血系统急性肿瘤(白血病、淋巴瘤、骨髓增殖性肿瘤、多发性骨髓瘤)、出血性疾病(过敏性紫癜、血小板减少性紫癜等),熟练掌握骨髓移植治疗,对不明原因发烧及发烧缺陷引起的感染有较丰富的诊治经验。。

花生的热量是比较高的,每100颗鲜花生热量是313大卡,如果炒熟或者油炸其热量会翻倍。花生的营养价值非常高,富含蛋白质、脂肪、糖类、维生素a、维生素e、维生素k和胡萝卜素,粗纤维以及钙、铁、磷等微量元素,经常食用花生能够促进儿童骨骼发育,预防老年骨骼退行性病变。花生不能食用过量,过量食用不易消化,更不适合减肥人群食用。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病