医生,我最近睡不着吃不下,心情很抑郁。我是怎么了?

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病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):
医生,我最近睡不着吃不下,心情很抑郁。我是怎么了?
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庞吉成 主治医师 淄博市妇幼保健院精神科 三级甲等
擅长:精神病,神经衰弱,焦虑症,精神障碍,癔症,精神衰弱...
问题分析:你好,请问这种抑郁的心情是否有明确的对象或者诱发的事件,还是说你的抑郁是莫名其妙的,找不到任何原因的?如果是前者,只是一般的心理问题,需要心理咨询。如果是后者,请到医院检查确诊
意见建议:看看是不是抑郁症,如果是,应尽快进行治疗,心理咨询辅助药物
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高玉华 医师 精神科
擅长:焦虑症、强迫症、恐惧症、抑郁症、躁狂症、精神分裂症...
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问题分析:失眠是指无法入睡或无法保持睡眠状态,导致睡眠不足。又称入睡和维持睡眠障碍,为各种原因引起入睡困难、睡眠深度或频度过短、早醒及睡眠时间不足或质量差等,是一种常见病。导致失眠发生的因素主要是身体患有某种疾病、精神心理压力过大、睡眠环境不适造成的。
意见建议:当被失眠、多梦、早醒等问题困扰的时候,重要的就是及时到医院接受专业的诊治,让医生找到引发失眠的真正原因是什么,才可以对症对药,对于失眠的治疗。可以采取药物、心理、物理等综合性治疗的方式。切莫自己擅自使用一些药物或者听信偏方。平时要注意自身的调节,放松心态,不要给自己太大压力,积极锻炼身体,安排好作息时间,不要熬夜。多吃对于睡眠有利的食物。
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陈耀胜 医师 精神科
擅长:失眠症、抑郁症、精神分裂症、强迫症、精神障碍等精神...
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问题分析:抑郁症是可以治疗的,不要太过紧张,这会让你的病情更加严重.首先你要对你的亲人讲清楚,让他们陪你到当地的精神科再做具体的检查和治疗.建议你用中药治疗.
意见建议:做最感兴趣的事。如果事业上没有获得成功,想办法增进自己的技能,从最感兴趣的事入手;或者再寻找其他成功的机会。有计划地做些能够获得快乐和自信的活动。生活要有规律,坚持体育锻炼。广交良友也有帮助,这样可以避免和医治孤独和离异感,减轻抑郁症状。
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高玉华 医师 精神科
擅长:焦虑症、强迫症、恐惧症、抑郁症、躁狂症、精神分裂症...
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问题分析:失眠是指无法入睡或无法保持睡眠状态,导致睡眠不足。又称入睡和维持睡眠障碍为各种原因引起入睡困难、睡眠深度或频度过短、早醒及睡眠时间不足或质量差等,是一种常见病。
意见建议:树立信心,加强自信。寻求合理、有效的方法战胜失眠,失眠不是一种严重疾病,1天或几天少睡几个小时没啥关系,不要将它相信的太严重,认为它对自己的人生会造成多坏的影响,很多朋友失眠几年,也没见他们的生活有多遭有多乱。
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相关问答

抑郁症患者睡不着觉可能与神经内分泌功能紊乱有关,睡眠障碍是抑郁症患者最常见的生理症状,抑郁发作时,脑内五羟色胺水平和功能降低,可引起患者抑郁心境、失眠等。

刘强副主任医师精神科上海市精神卫生中心已帮助用户:0
擅长:失眠,紧张,焦虑,恐怖各种情绪障碍,抑郁症,婚恋问题,人际交往

抑郁是导致晚上睡不着的原因是神经衰弱。抑郁症患者往往还伴有失眠的症状,抑郁会导致患者在夜深人静的夜晚胡思乱想,导致失眠,而长期睡眠不足会让人精神不振、体质下降、让抑郁症状加重,恶性循环。

刘强副主任医师精神科上海市精神卫生中心已帮助用户:0
擅长:失眠,紧张,焦虑,恐怖各种情绪障碍,抑郁症,婚恋问题,人际交往

得了抑郁症晚上睡不着觉可以口服一些安眠药。但是这种状态下一定不要经常服用安眠药,因为长期服用安眠药可能会对安眠药产生依赖,以后如果想睡着不服用安眠药是不可以的,可以在睡觉前喝一杯温热的牛奶,洗一个热水澡都可以很好的使人的身体放松下来,心情有很好的舒适的状态,可以在一定程度上起到治疗失眠的作用。

刘强副主任医师精神科上海市精神卫生中心已帮助用户:0
擅长:失眠,紧张,焦虑,恐怖各种情绪障碍,抑郁症,婚恋问题,人际交往

晚上睡觉小腿肚难受睡不着觉这病不是抑郁症,抑郁症是一种神经精神疾病,以持续的情绪低落为主要特征,显然和小腿肚难受没有关系,也不是前兆,如果排除劳累因素,有可能是不安腿综合征症状。

黄世昌副主任医师内科北京大学第一医院已帮助用户:0
擅长:治疗脑血管病及躯体形式障碍等情绪性疾病

抑郁症的人是经常睡不着觉的。睡眠障碍是抑郁症患者最常见的生理症状,表现为入睡困难,或者早醒。抑郁症患者睡不着觉,或者是失眠可能与神经内分泌功能紊乱有关。

刘强副主任医师精神科上海市精神卫生中心已帮助用户:0
擅长:失眠,紧张,焦虑,恐怖各种情绪障碍,抑郁症,婚恋问题,人际交往

抑郁症引起的失眠要用抗抑郁药治疗。精神科检查,详细的身体检查和精神检查,明确诊断后建议进一步治疗。
在抑郁症的治疗过程中,抑郁症得不到改善的时候,有时会睡不好、睡不好或早起。除了抗抑郁药外,还建议使用镇静剂催眠剂。还推荐使用改善抑郁症、有助于睡眠的中药制剂。另外,在改善睡眠时,建议患者进行心理调节、睡眠调节、充分运动和有助于睡眠的物理治疗(如生物反馈)。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院已帮助用户:0
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。