乙肝小三阳是能吃蒜的，大蒜有一定的提升免疫力和保健的作用，可以对抗一些疾病的感染，如果感染了乙肝病毒小三阳，饮食上多以高蛋白质的食物和新鲜蔬菜水果为主，喜欢吃大蒜是没有关系的。
乙肝小三阳如果肝功能正常，就不严重，可以不治疗，定期复查即可，乙肝小三阳，是指乙肝表面抗原、乙肝e抗体、乙肝核心抗体三项阳性，这三项指标阳性往往提示体内病毒复制比较活跃，但是否引起了严重的肝细胞损害，还要看肝功能检测情况和患者的自觉症状。
有些人的乙肝小三阳是可以通过自己的免疫机能好转的，甚至有可能转阴的，不过这种人多属于个体异常，并不是身体强壮就一定会转阴的，有乙肝的时候要注意戒烟酒，少吃油腻食品，避免劳累，包括避免过度锻炼，并注意定期复查的，有异常的时候及时药物治疗。
乙肝是很难彻底恢复的传染性疾病，而乙肝小三阳是乙肝的一个病理过程，所以乙肝小三阳也很难彻底恢复。乙肝小三阳是乙肝病程中比较稳定的时期，一般乙肝小三阳的病人都没有症状，乙肝病毒DNA载量正常，而肝功也基本正常，这种在临床上不需要治疗。但是乙肝小三阳的病情只是相对稳定，还是需要定期复查乙肝病毒DNA载量和肝功的情况。
要乙肝小三阳要继续检查一下乙肝病毒dna，如果有乙肝病毒dna增高，要用抗病毒的药物治疗。如果检查都是正常的，单纯的一个小三阳不需要用药物治疗，注意日常生活保健，定期复查就可以。
乙肝是由血液性婴传播，平时接触包括饮食是不会被传染的，患有小三阳，表明病毒复制不活跃，传染性不强，和乙肝病人经常接触，可以去防疫站打疫苗，可增强机体对乙肝的防御能力。
