刚生完宝宝还在月子中咳嗽应该积极改善居住的环境,避免过敏原,经常开窗通风;注意防寒避暑,不要吃辛辣刺激性食物,多吃水果蔬菜,保持心情舒畅,积极锻炼增强自身抵抗力,积极治疗原发病,以免加重病情,多喝水,如果考虑存在炎症的加用抗生素。
一般情况下,月子里宝宝没长通常比较要紧。具体分析如下:
月子里,一个多月的时间里,宝宝体重都没有增加到0.7kg,要特别关注是否是因为营养不良造成的。其次要检查是否有遗传性代谢病等疾病。儿宝宝的成长和发育都会受到上述因素的影响。宝宝的身高、身体重量、头围都与生长缓慢有关。严重的还会对宝宝的智商造成一定的伤害,因此月子里宝宝没长通常比较要紧。
生完宝宝后,宝宝还很年幼,喝的也不多。此时宝宝的胃部容量通常是15ml。当他们长大后,胃部容量就会逐渐增加到60ml。所以,母乳喂养要适当,一天8-12次,15天至满月时,每次母乳60-100ml。一个满月的婴儿每天进食80-120ml,每天6-8次。奶粉毕竟比母乳要差一些,在6个月之内全部喂食比较好。
月子里的宝宝打嗝,首先可以采用按摩的方法来进行处理,家长可以用手指轻轻的点揉宝宝的中脘穴,能够起到降气止咳的功效;中脘穴位于宝宝腹部正中线,肚脐上4寸的部位。其次是改变不良的喂奶习惯,在给宝宝喂奶的时候不应过快过急,并且奶瓶的奶嘴大小一定要合适,不能过大,以防宝宝摄入过多的空气而导致打嗝的症状更加严重。
月子中膝盖酸疼,认为可能是孕期负重、及钙质缺乏造成韧带拉伤,月子中尚未康复所造成的痛苦,患者可以选择物理治疗和药物外用治疗。
加之哺乳期钙质的进一步流失还会加剧膝盖酸痛,其次可能还与寒冷有关,因此在出现这一现象后,需及时补钙,注意休息,尽量少动,注意膝盖部位保暖等。疼痛若逐渐减轻,通常不需处理,但疼痛加重则需住院。
剖宫产和顺产坐月子通常存在一定的区别。剖宫产坐月子需要注意伤口部位的护理,还要遵医嘱定期使用医用碘伏、医用酒精等药物进行消毒处理。而且短期内要避免洗澡,否则会使伤口部位受到细菌的感染,从而影响到伤口的愈合速度。做完剖宫产手术以后,要避免经常下地走动,否则会使刀口部位受到牵拉,从而出现疼痛的现象。而顺产坐月子,并不需要注意伤口部位的护理,因为身体表面并不存在伤口。顺产生产完成以后,需要适当的下床走动,从而促进恶露的排出。所以剖宫产和顺产坐月子有一定的区别。女在坐月子期间,一定要注意自身的保暖,避免出现受凉的情况。
夏天坐月子通常5~7天左右可以洗澡洗头,具体的时间可以根据身体的恢复情况,以及个人的体质进行分析。夏天坐月子比较炎热,容易出现头发出油、身体出汗的情况,通常可以每5~7天左右洗澡洗头来保持个人的卫生,以免给皮肤带来严重的损伤。如果身体的代谢能力比较好,或者属于油性的体质,可以在5天左右洗澡洗头。如果身体的代谢能力比较差或者属于干性体质,可以在7天左右洗澡洗头。洗头洗澡之后需要多注意身体的保暖,并且及时将身上的水分擦干。平时在坐月子期间,要多注意身体的变化情况,如果出现了关节疼痛的症状,需要穿长袖长裤,平时也需要多注意休息,避免进行剧烈的运动。
月子里一般是可以吃奶油蛋糕的,但是需要适量食用。在坐月子期间,女性通常会比较虚弱,奶油属于含糖量较高的食物,适当吃奶油,能够对身体提供较高的能量补给,从而有利于产后的体能恢复,保持较好的精神状态。但是一般不建议食用奶油过多,食用过多可能会引起肥胖,而且奶油蛋糕含糖量较高,也可能会导致糖尿病。奶油中也含有较高的蛋白质,食用过量也可能会出现消化不良的现象,从而导致肠胃不适。在月子里,产妇可以偶尔吃含糖量高的食物,但主要需要吃富含蛋白质和维生素的食物,补充身体所需的营养需求,同时保证奶水的营养成分,有利于宝宝的发育。
通常情况下,坐月子且喂母乳可以吃黄桃,但不宜过多食用。黄桃中含有大量的纤维素、维生素等营养物质,有助于给女性提供营养物质,促进女性的恢复。也可促进女性的肠胃蠕动,避免女性出现便秘状况。黄桃中也含有大量的糖分及水分,有助于乳汁的分泌,也可给胎儿补充身体所需的维生素及微量元素。且黄桃具有清热解毒的作用,可以预防女性出现感染状况。注意坐月子的女性不宜过度食用黄桃,以免对肠胃造成负担,出现腹痛、腹泻等不适状况,不利于女性的恢复。女性在坐月子期间可通过每天温水清洗阴部、换洗内裤等方式来维持阴部卫生,以免阴部出现感染状况。在坐月子期间可适当地进行下床走动,有助于恶露的排出。