国珍竹叶青茶生津止渴，清热解暑，可有效缓解口舌干燥，暑热烦渴等，很适合津液不足和夏季饮用。过含有的咖啡碱能兴奋神经中枢，提神醒脑，消除疲劳，提高工作效率，还能利尿，可以辅助治疗水肿和小便不利。
喝竹叶青是会导致失眠的。
竹叶青有清心的功效，所以一般喝完就睡不着了。晚上喝茶后睡不着是因为茶叶中含有茶多酚，可以兴奋大脑的神经。建议睡前不要喝茶，尤其是浓茶。竹叶茶喝多了容易失眠，因为茶中含有独特的兴奋成分，所以喝茶一定要特别注意喝茶的时间，尤其是睡前，要尽量克制自己不喝茶。竹叶青中有一些特殊的成分，不适合有慢性病的人，所以如果想喝竹叶青，也要搞清楚自己是否适合，否则可能会造成一些困扰，对身体造成很大的伤害。
糖尿病患者可以喝竹叶青酒。
叶青酒中的甜味剂是低聚果糖，不能被人体直接吸收，可以少量食用。竹叶青酒，色泽金黄翠绿，有晶莹的感觉，酒精度不大。饮用后，使人感到放松、神清气爽，有润肝强身的功效。叶青酒具有和胃、除烦、助消化的作用。通过国家卫生监督检验所先进检测手段的应用和经过严格的动物和人体食品试验得出的科学数据，进一步证明竹叶青酒具有促进肠道双歧杆菌增殖、改善肠道菌群、润肠通便、增强人体免疫力等保健功能，所以糖尿病也可以喝。
一般情况下，晚上喝中药可以，但有一定的注意事项，具体内容如下：
可以在空腹的情况下喝滋补的中药，如果睡觉之前喝中药属于镇静药物较为适宜。如果是有益于排泄的中药，最好不要在睡觉之前喝，以免引起夜间尿频，影响睡眠。在服药期间，最好是每12个小时一次。对于肠胃有刺激性的中成药，可以在20分钟之后服用，非滋补的中药，尽量避免空腹服用，以免引起肠胃不适。
经期喝红糖是可以的。
红糖可以活血化瘀，经络疏通，止痛，但并不是所有人都合适，一定要辩证分析。一般因为寒凝血瘀，气滞血瘀气血两虚所致的病症。都伴随经痛，黑血等。经期可以喝红糖水，活血化瘀。除此之外，还能加快血液循环，提升血液循环，缓解头痛。假如月经血多，喝红糖水也会增加血流量，很容易引起严重贫血，不建议随意喝。
感冒怕冷可以喝姜汤。大部分都是因为免疫力降低，导致风寒之气侵入体内，侵入肺部，引起风寒感冒，而生姜则具有解表、散寒的作用。风寒感冒的时候，可以用生姜和葱白熬成汤，如果鼻塞、流涕、咽痒，可以加入一些散寒解表的中药，比如苏叶、防风、荆芥等。如果症状较重，表现为发热较轻、怕冷、咳嗽、咳多白稀痰、脉浮紧等，可用荆防败毒饮、感冒清热颗粒、感冒疏风胶囊等，具有疏散风寒、解表的作用。
