糖尿病患者可以喝竹叶青酒。
叶青酒中的甜味剂是低聚果糖,不能被人体直接吸收,可以少量食用。竹叶青酒,色泽金黄翠绿,有晶莹的感觉,酒精度不大。饮用后,使人感到放松、神清气爽,有润肝强身的功效。叶青酒具有和胃、除烦、助消化的作用。通过国家卫生监督检验所先进检测手段的应用和经过严格的动物和人体食品试验得出的科学数据,进一步证明竹叶青酒具有促进肠道双歧杆菌增殖、改善肠道菌群、润肠通便、增强人体免疫力等保健功能,所以糖尿病也可以喝。
糖尿病患者适合喝牛奶、豆浆和茶。
牛奶和豆浆对于糖尿病患者是很好的饮料。因为富含植物性蛋白质,对糖尿病患者非常有益,牛奶可以补充钙。特别适合老年女性糖尿病患者。因此,鼓励糖尿病患者多喝牛奶或豆浆。糖尿病患者也可以适当喝茶。因为茶汤不仅能补充人体水分,还能给患者摄入营养素,如茶碱、维生素、微量元素等。对人体都是有很多好处的。
糖尿病人可以喝酵素,酵素大多是蔬菜和水果发酵的有机产品。
服用酵素有利于增加肠胃蠕动和消化,对身体和各器官都非常有益。酵素是可食用的植物甚至动物以及一些中药材经过发酵提取出来的一种物质。对于糖尿病患者来说,只要是可以食用的酵素,都可以吃一点。糖尿病患者要注意饮食,避免含糖量高的食物。建议患者多吃粗粮,如荞麦、高粱米、玉米等。糖尿病患者不应吸烟、饮酒或过度劳累。他们应该合理饮食,注意休息。
若用少量黑枸杞浸泡也未尝不可,但要注意别大剂量服用,而且要把黑枸杞吃下去,这会使血糖有一波动。
枸杞含维生素成分多,矿物质丰富,因而是较佳的食物,对普通人滋阴补肾效果更佳,但对糖尿病患者,若大量服用枸杞,可能引起血糖出现一次波动
。糖尿病患者不管是对某些食品,保健品的使用都要严格限制,对饮食同样要严格限制,每餐都要限制、每餐中碳水化合物、蔬菜、蛋白质脂肪等都会对其剂量有所变通,使血糖呈现较为平稳的情况,因此糖尿病患者若要饮用枸杞水或茶水时,剂量必须少些。
糖尿病患者可饮羊奶,但是建议适量喝。
糖尿病患者在饮食中应严格把控每日糖,热,脂、淀粉摄入。同时还需要适当控制蛋白质的摄入量。不可食用辛辣刺激的食物、炒制食品,不饮酒吸烟,不饮碳酸饮料。因为酒精会引起血糖升高,如果饮酒过量就可能出现低血糖症状,甚至昏迷。且羊奶富含维生素及微量元素,因此,糖尿病患者完全可以饮用羊奶。