一般情况下，在准备怀孕的时候，女性和男性都不能吸烟。
怀孕期间吸烟对身体和身体都有一定的危害。在孕期吸烟会对卵巢的机能和卵泡的品质造成一定的不良反应，导致受孕的机会降低。另外，即使是孕妇，香烟中也会有尼古丁，会对孩子的发育造成一定的不良反应。另外，男性在怀孕的时候吸烟会对精子的品质造成一定的不良影响。
备孕期间生气是会有影响的。
在备孕期间女性如果出现较大的情绪波动，是会影响到女性正常的月经周期的，从而导致女性月经不调，最后影响到备孕。所以女性在备孕期间是需要注意情绪的稳定，需要适当的放松。比如听音乐，去公园散步，或者找好朋友聊聊天等。另外也在备孕期间也要特别的注意营养以及维生素的补充，以保证身体素质能够达到备孕需求。
妊娠准备期间口服感冒药对后续妊娠几乎没有影响，如果口服药物服用三个月或更长时间，对妊娠的影响甚至更小。如果女性担心影响，女性可以适当推迟受孕时间。怀孕准备期间，养成良好的生活和休息习惯，适度锻炼，平时不要熬夜以免压力过大。
通常来说，备孕期间甲醛有影响，具体分析如下：
在备孕的时候暴露于甲醛会对胚胎的生长发育产生一定的影响，从而引起胎儿的畸形。甲醛是一种有毒、有害的化学物质，会降低机体的免疫力，从而影响到身体的器官功能。因此，在备孕的时候一定要尽量不要暴露于甲醛，同时要保持一个健康的环境，这样对胎儿的生长发育也会有很好的影响，从而达到优生优育的效果。
通常来说，如果妇女在备孕过程中偶尔喝一些带有酒精的水是会影响卵子的产生的，更不用说是直接喝酒了，男女双方在备孕时一定要注意戒酒。
由于备孕过程中随时都可妊娠，酒精作用于精子及卵子，妊娠后不知时影响胎儿，除易流产外，也易造成胎儿发育不全，儿童出生时体重相对较小；婴儿出生后，智力及学习障碍。有些病人会认为喝点酒就好了，其实效果确实更大。
备孕期间熬夜会有影响。
熬夜会对女性的生理周期产生一定的负面作用，进而会对女性的排卵产生一定的负面作用。女性来例假的时候会受到饮食、睡眠、情绪、环境、工作压力等因素的制约，因此要有足够的睡眠。另外，长期熬夜也会影响机体的免疫力，从而造成病毒、病菌等疾病的侵袭。怀孕初期若患有病毒感染，会导致胎儿畸形，从而导致优生优育。
