一般情况下，在准备怀孕的时候，女性和男性都不能吸烟。
怀孕期间吸烟对身体和身体都有一定的危害。在孕期吸烟会对卵巢的机能和卵泡的品质造成一定的不良反应，导致受孕的机会降低。另外，即使是孕妇，香烟中也会有尼古丁，会对孩子的发育造成一定的不良反应。另外，男性在怀孕的时候吸烟会对精子的品质造成一定的不良影响。
通常情况下，备孕期间一般不建议男性抽烟，以免影响备孕。
吸烟会对精子的品质产生一定的负面作用，导致精子的质量下降，运动率降低，从而导致受孕，甚至有可能导致女性出现流产和胎儿畸形。在怀孕初期要注意戒烟，避免饮酒，以保证孩子的身体健康。另外，备孕期间，应适当进行运动，还应注意饮食，养成良好的生活习惯，早睡早起，不要熬夜。
备孕期间男人不能抽烟，烟草中有很多有害的成分，比如尼古丁会加重胎儿畸形的概率，所以备孕阶段是绝对禁止抽烟和饮酒的。男士备孕期一定要注意锻炼身体，以提高身体的免疫力。
早期可能会造成流产，其次可能会造成胎儿畸形。
首先孕早期可能会导致流产现象的发生，会造成胎儿畸形，通常会发生兔唇、腭裂和先天性心脏病以及无脑儿，对胎儿的智力也有较大影响。吸烟还会使胎儿缺氧、宫内发育迟缓、低体重或大脑发育不全。烟雾中含有很多有害物质，早期会导致受精卵无法正常着床从而造成流产，后期会造成胎儿畸形以及智力落后，需要引起注意。
建议：怀孕期间不要吸烟，12周之后定期产检明确孩子有无升级缺陷，及时治疗，以免孩子出生后是畸形或者智力异常，同时也要避免吸二手烟。
女性在备孕期间，吸烟对备孕会产生不利的影响。
男性吸烟可能会导致精子的质量下降，出现精子畸形率增加，或精子的成活率、活动度减少的情况。女性在备孕期间，吸烟会导致卵子的质量下降，卵子畸形率增高，有异常的卵子和精子结合成受精卵后，容易导致发生胚胎停育、自然流产、胎儿发育畸形的几率增加。
建议备孕期就避免不良的习惯，需要服用叶酸预防胎儿畸形的发生，适当锻炼身体增加营养，有利于女性的健康。
备孕期间当然对孩子的影响是很大了，本身这里面的尼古丁，都会在血液里面，在备孕期间是需要忌烟的，如果长期吸烟的妇女是需要戒烟半年以上的，避免在怀孕期间造成孩子四肢的畸形，或者是小脑的扁平。