盐藻中含有盐藻素，具有调节机体酸碱平衡的功效。含有矿物质，氨基酸，膳食纤维等，可调节细胞酸碱平衡。还可以预防和辅助医治冠心病及心脑血管疾病。预防和辅助治疗癌症，减轻化疗不良反应。盐藻可以减轻头痛、头晕、眼花、失眠、四肢麻木、乏力。
保健品是不能长时间吃的，因为这个不能代替药物的，主要是一个保健和辅助的效果的，所以如果身体的免疫力差，那建议积极安排饮食调理或者进行运动等来看看效果，注意考生活中的调理来提高身体的免疫力，因为单纯的吃保健品，那停药后很可能会导致病情出现反复。
糖尿病人可以吃蛋白质粉，糖尿病人控制血糖和控制饮食很重要，目前糖尿病的治疗方法有控制饮食和遵医嘱服用降糖药，积极预防并发症。要养成良好的饮食生活习惯，适当体力活动，保持正常体重。
保健品只是对改善营养起到一个辅助的作用，而不是作为常规使用的，孕妇可以吃，但是尽量不要过多去使用，怕有副作用，同时在选购保健品的时候要注意辨别真假。而且，不同的保健品功效也不同，孕妇还要根据自己的实际情况来选择不同功效的保健品。
心脑血管疾病的恢复和病情大小，治疗及时，个人注意护理等有很大关系。盐藻对疾病有一定的辅助治疗作用，不成为主要治疗手段，不延缓病情。有经验的中医补气、活血、消瘀中药，适宜配合一些外敷、熏洗中药。改善血液循环，疏通血管，活血祛瘀。全身经络按摩，每日2-3次，每次20-40分钟。
如果是出现了用脑过度的情况，主要会因为能量大量消耗而出现疲劳的症状，可以通过吃一些补充能量缓解疲劳的保健品来改善，也可以考虑喝一杯牛奶、蜂蜜水，或者是吃一点巧克力的方法来改善。
