焦虑症复发怎样治?

会员52690028 33岁 已回复
焦虑症四年了突然复发,导致惊恐发作,我现在天天只能在家躺着最舒服,出门马上就胃胀气,然后感觉心里堵,呼吸困难,分散注意力不去关注呼吸,立马头晕的厉害,这段时间饭也吃的少,不知道是怎么回事?药物一直在服,为什么老觉得呼吸困难,很难受,身体检查都健康,请问专家怎么自我调节?
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任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院其他 三级甲等
擅长:全科、体检分析、检验
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指导意见:你好,您这个是典型的强迫症,这个您自己没有办法治疗,这个还是尽早的去看心理医生,通过心理疏导和药物联合治疗。
相关问答

焦虑症通过药物医治不易复发,在经过药物医治之后,虽然间隙浓度可以短暂地恢复正常。但如果没有坚持,神经调控功能没有恢复,所以还容易匮乏造成症状反复。焦虑症复发多见于季节变化。

刘强副主任医师精神科上海市精神卫生中心
擅长:失眠,紧张,焦虑,恐怖各种情绪障碍,抑郁症,婚恋问题,人际交往

有可能复发。治疗焦虑和抑郁,除要用药物治疗之外,还要学习一个好的应对压力的思维模式。如果没有好的应对压力的思维模式,当下次压力再来的时候,可能还会发生焦虑、抑郁。

刘强副主任医师精神科上海市精神卫生中心
擅长:失眠,紧张,焦虑,恐怖各种情绪障碍,抑郁症,婚恋问题,人际交往

女孩焦虑症复发表现有精神上的过度担心,病人对外界刺激敏感,易受干扰,难以入睡,睡中易惊醒,情绪易激惹等,而且病人还会出现躯体性焦虑(主要表现为来回走动、肌肉紧张感、紧张性头痛、肢体的震颤、语音发颤等),还有自主神经功能紊乱(心动过速、头晕、头痛、胸闷、气短、皮肤潮红、咽喉梗阻感、胃部不适、恶心、腹痛、腹胀、便秘、腹泻、尿频等)。

周小凤副主任医师儿科首都医科大学宣武医院
擅长:小儿呼吸神经疾患、小儿癫痫等疾病的诊治。

不需要终身服用。焦虑症他是心理障碍性的一个疾病,需要根据后续病情恢复情况来定。能够等服用药物到症状完全消失之后,在多服用一年的时间药物,才能够避免焦虑症会再一次的复发。

刘强副主任医师精神科上海市精神卫生中心
擅长:失眠,紧张,焦虑,恐怖各种情绪障碍,抑郁症,婚恋问题,人际交往

焦虑症发作时可能会有一些躯体不适,比如心悸、呼吸急促、头晕等,尽量放松、平静下来,可以变换一下体式,如果是站着可以坐下,是坐着可以试着躺下,然后深呼吸,慢慢的呼气,吸气的时候可以吸得深一些,呼气时要缓慢一些,可以感觉到全身的松弛,心率、呼吸、脉搏、血压这些生理指标也会产生一个稳定的变化。

刘强副主任医师精神科上海市精神卫生中心
擅长:失眠,紧张,焦虑,恐怖各种情绪障碍,抑郁症,婚恋问题,人际交往

焦虑症治好了又复发了应严格遵照医嘱,并进行密切配合性的自我意志,有可能摆脱焦虑的。针对焦虑症用中草药医治效果相对较好。采用药物医治,长期的失衡或畸形便会引发身体的变化导致一系列不良情况的发生,要及时进行自我调节。

刘强副主任医师精神科上海市精神卫生中心
擅长:失眠,紧张,焦虑,恐怖各种情绪障碍,抑郁症,婚恋问题,人际交往