月事不调，首先的一点是做个彩超，看看子宫和附件，可以吃一些当归调经胶囊调理月事，多食用瘦肉，谷类，深绿叶蔬菜，不宜过食生冷。保持心情舒畅。加强锻炼提高身体素质，要保持心情的舒畅，不要熬夜等，来月事的2~5天查内分泌六项和甲功三项。
一般来说，引起患者先是拉稀后浑身发冷的主要原因是以下这些：
1、可能是因为进食不洁食物之后出现的急性感染性腹泻。即急性肠胃炎。可以去医院查血常规和便常规，以及便的细菌培养了解是病毒还是细菌的感染。
2、还有可能是缺铁性贫血，因为血红素减少影响血液的携氧能力，导致组织能量代谢发生障碍，人会产热不足而感到异常寒冷。
由于长期的饮食不规律，暴饮暴食，使得脾胃的功能比较虚弱，所以就会出现脾脏增大的症状。脾脏增大时，要保持良好的心情，良好的心情可以促进身体的抵抗力，促进胃肠道消化功能，从而就可以调节脾脏的作用。要做到定时定量吃饭，多吃水果和蔬菜。
如果有性生活的话，那么要怀疑怀孕的可能。如果没有性生活的话，这属于月经不调了。如果没有怀孕的话，这段时间及时的配合药物，调理一下月经，有的人在怀孕以后也会有这种感觉的，一定要注意好好休息。
分布性休克：常见于感染、过敏、剧烈疼痛、中毒、糖尿病酮症酸中毒、糖尿病高渗性昏迷、甲减危象；2、低血容量性休克：常见于创伤性失血、中暑、急性胃肠炎、急性消化道梗阻心脑血管供血不足，就会引起休克了。心跳加速，心脏病会引起心脑血管供血不足的。属于暂时性发作，如果时间长了，就容易失去性命了。需要做心电图，心脏彩超等相关检查，要积极的治疗和预防，避免再次发作。
问题分析：这个可能和性生活频繁有关系的，需要注意休息。
指导建议：建议平时多注意休息，加强营养，适当锻炼就可以了。
