增加食欲，改善胃肠功能，也可以养成排便的好习惯，避免大便秘结。保持肛门周围的清洁。不仅是预防痔疮的好办法，只要生活中多注意勤换洗内裤，勤洗澡等就可以了。注意饮食。要禁忌辛辣的食物，刺激性的食物，减少抽烟喝酒，多喝水，要有足够的睡眠。
可能是由于精神压力过大，总会在想那些事情，交感神经总是很兴奋所以就睡不着，身体没有毛病的，只是精神上要放松，要不然大脑经常性的这样得不到充足的休息，会很累的，实在不行建议到心理咨询催眠一下。
一般情况下，孕妇初期失眠包括以下几点。
第一，怀孕初期，由于内分泌发生变化，雌激素和孕激素水平增加，这样会造成女性内分泌生理性变化，引起失眠。
第二，怀孕初期很多孕妇太紧张，担心发生流产的表现，过度精神紧张也容易引起失眠。
第三，怀孕初期很多孕妇白天过度休息，这样晚上就容易不困，引起失眠。
建议孕妇在怀孕期间注意饮食要以清淡为主，多吃新鲜的水果和蔬菜，及时补充怀孕所需的维生素。
胃癌晚期病人已经出现黄疸的症状，现在说明已经出现了肝脏的转移或者是压迫了胆总管而导致的黄疸，这种症状下在治疗上没有很好的方法，如果病人情况比较好的情况下，可以使用放射治疗或者是口服药物来治疗。同时需要静脉给予保肝药物以及营养支持药物治疗，还需要对症处理出现的疼痛不适等症状，至于生存期不太好预测，一般状况下不会超过六个月。
胃癌是不会出现头晕的现象的，胃癌早期没有特异性的表现，常见的症状有不规律的胃痛、嗳气、反酸和打嗝明显增多、腹胀、腹痛。胃癌中晚期，肿瘤生长部位不同，表现也不同。
