增加食欲，改善胃肠功能，也可以养成排便的好习惯，避免大便秘结。保持肛门周围的清洁。不仅是预防痔疮的好办法，只要生活中多注意勤换洗内裤，勤洗澡等就可以了。注意饮食。要禁忌辛辣的食物，刺激性的食物，减少抽烟喝酒，多喝水，要有足够的睡眠。
导致便血最常见的因素是痔疮，肛裂等，这一类的疾病出血的颜色往往是鲜红色的，如果出血量分暗红色，那得排除有没有肠炎肠息肉，或者肠道肿瘤的可能，可以做电子大肠镜的检查，明确病因对症治疗。
导致便血最常见的因素是痔疮，肛裂等，这一类的疾病出血的颜色往往是鲜红色的，如果出血量分暗红色，那得排除有没有肠炎肠息肉，或者肠道肿瘤的可能，可以做电子大肠镜的检查，明确病因对症治疗。
便血根据颜色、性状不同，有四种不同表现：一、便血根据其颜色、性状不同。二、黑便，粪便颜色发黑，像柏油一样。三、隐血便，只有少量出血，粪便颜色没有明显改变。四黏液脓血便，粪便带有鲜血，同时还有鼻涕样的黏液。
便血会是上消化道出血，包括胃、小肠可能由于胃溃疡或者小肠息肉、小肠憩室而导致的出血。还有的原因可能是溃疡性结肠炎，它会因炎性病变侵及血管，也会导致出血。还有内痔、肛裂等，都会引起痔静脉破裂，导致大便时粪便带血。