我今年40岁，前段时间因子宫肌瘤切除了子

术后一定要加强营养，可以多吃含蛋白质丰富的食物，不吃辛辣刺激生冷的食物，多注意休息，也可以多吃一些菠菜，瘦肉，还要多保持个人的卫生，勤换洗内裤，还要在医生的指导下吃一些消炎的药物控制。

体内激素变化有关系，建议注意加强营养，积极治疗的检查子宫肌瘤的情况考虑注意卫生，禁食辛辣刺激性食物，禁止性生活，子宫肌瘤可以医生指导下服用桂枝茯苓胶囊，宫瘤消等治疗，注意做好复查，如果超过五厘米建议手术治疗。

子宫肌瘤能不能治，需要根据病人年龄，症状，有无生育要求，肌瘤的位置，大小，生长速度等情况具体分析。肌瘤没有带来临床症状，可以给予观察。肌瘤引起经量增多，贫血，尿频，尿急等压迫症状，导致不孕，绝经后肌瘤增长迅速等情况，则需要手术治疗。需要保留生育功能，可选择子宫肌瘤剔除术。不需要保留生育功能，则可选择全子宫切除术。药物治疗适用于症状比较轻，近绝经期或者有手术禁忌的病人。

子宫肌瘤。中医认为，行走锻炼、跑步锻炼能起到一定保健效果。行走时脚跟先落地，要一步一个脚印地走，呼吸与走路的速度相结合，不宜快行。中医认为，脚跟先落地，可以调动肾经，故有强肾固本的作用。跑步锻炼时，呼吸要与跑步的速度相结合，不宜太快。

目前来说子宫肌瘤的治疗方法，主要有下面几种方法，如果肌瘤比较小，而且增长比较缓慢，部位也没有特殊，首先其实是观察，只要定期查体，看看肌瘤是否增长，如果增长快，需要进行手术治疗。

子宫肌瘤是雌激素依赖的良性肿瘤，绝大多数的日常食物不含有雌激素，但是有养颜等作用的保养品需要谨慎食用，例如雪蛤，应该避免食用，此外，对于由肌瘤导致的月经量多，月经时间长，在月经期间有化瘀作用的红花，玫瑰花茶之类也应该避免，寒凉性味的凉茶等也避免。