乳腺增生一般并不会有很严重的影响，跟平时的生活习惯，饮食习惯都有一定关系。平时在饮食上注意尽量不要吃高脂肪油腻的食物，也不要吃含雌激素的食物，注意休息，保持心情舒畅。
乳腺增生是女性最常见的乳房疾病，是指乳腺上皮和纤维组织增生，发病原因主要是由于内分泌激素失调.轻者不用治疗。平时注意饮食，不要吃烧烤，油炸，少用含激素的化妆品，选择胸罩要适中，不能束胸过紧.重者可用中药调理，如果严重的也可以考虑手术切除，平时要注意保持良好的心情。
乳腺增生的概念乳腺增生是女性最常见的乳房疾病,其发病率占乳腺疾病的首位。近些年来该病发病率呈逐年上升的趋势,年龄也越来越低龄化。据调查约有70%～80%的女性都有不同程度的乳腺增生,多见于25～45岁的女性。
问题分析：你好，乳腺增生是内分泌失调引起激素分泌不平衡引起，与情绪不稳定，过于劳累有关系。
指导建议：建议，如果一直有疼痛不适，可以口服消乳散结胶囊，加味逍遥丸治疗一段时间。应该休息好，不要熬夜，情绪稳定，定期复查。
问题分析：你好， 乳腺增生症是正常乳腺小叶生理性增生与复旧不全，乳腺正常结构出现紊乱，属于病理性增生。
意见建议：口服乳癖消。保持舒畅的心情、乐观的情绪。改变饮食结构，防止肥胖，少吃油炸食品，动物脂肪，甜食及过多进补食品，要多吃蔬菜和水果类，多吃粗粮。黑黄豆最好，多吃核桃，黑芝麻、黑木耳、蘑菇。
问题分析：这种情况一般需要配合乳癖消药物和物理微波射频的方法来治疗。
意见建议：近期一定要注意在饮食上以清淡为主，即使过于油腻的食物。
