你好、请问我每天早晨和晚上各锻

会员59825294 19岁 已回复
你好、请问我每天早晨和晚上各锻炼半小时、正规的、然后半天吃4个蛋白、和一斤牛奶、晚上锻炼后又喝了半斤牛奶、能长肌肉嘛、有1个月了、觉得有效果
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赵国华 医师 河北省邢台市界屯村卫生所内科 一级丙等
擅长:食物中毒,药物中毒,重金属中毒
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指导意见:这个情况是因人而异的,只要没有不适的情况 ,考 虑问题不大,同时 也是要注意平时的护理为好的。
相关问答

一般情况下,怀孕后早晨和晚上体温一般不一样,具体内容如下:
孕妇早上的体温和晚上的体温是不一样的,一天之中,普通人的体温也会有很大的变化。人体的体温也是因人而异,根据人体的情况,体温也是不一样的。正常人的体温在36-37度之间,属于正常的体温。因此,要确定一个人的基本体温,这样可以确定他的体温有没有变化。

张露副主任医师妇产科山东省立医院
擅长:围产期保健,妊娠合并症,子痫前期,前置胎盘,胎盘植入,胎儿异常,双胎妊娠,子宫肌瘤,卵巢囊肿,以及妇科恶性肿瘤。

蛀牙疼的原因是刷牙不彻底,导致牙菌斑牙结石堆积刺激牙体组织产生的龋坏,龋坏表现为牙体硬组织色形质的改变。去医院口腔科进行充填修复治疗改善缓解症状,平时养成良好的口腔卫生习惯按时刷牙。

尹新芹主任医师五官科山东省立医院
擅长:牙体牙髓病、根尖病、口腔黏膜病及儿童口腔病的诊治,尢其根管治疗及残根、残冠的保留。

首先在减肥的期间,是可以适量的选择荔枝进行服用的,因为荔枝中还有比较丰富的蛋白质、果胶、维生素C以及铁磷等微量元素。对人体的机能是有一定的作用的。但是荔枝也不可以大量的服用,因为其含糖量比较高。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

6个月以上的宝贝可以让他慢慢适应牛奶,前提是宝贝在喝过牛奶后没有出现过敏的迹象。先从一小勺开始,再逐渐增加到用牛奶煮谷物粥。当宝贝长到2岁的时候,就可以定期给他吃牛奶和奶制品了,一天大约300~350克。

周小凤副主任医师儿科首都医科大学宣武医院
擅长:小儿呼吸神经疾患、小儿癫痫等疾病的诊治。

早晨起来口干舌燥可能与刺激性食物、抽烟、疾病等有关。
可能是因为晚上睡觉前吃了辛辣刺激性的食物。也可能是熬夜抽烟过量,或者是喝酒太多,导致口干舌燥。鼻炎等疾病也会出现口干舌燥的现象。如果患者经常口干舌燥,需要到医院的口腔科和耳鼻喉科做检查,根据检查结果对症治疗。平时多喝温开水,可以缓解口干舌燥的症状。

尹新芹主任医师五官科山东省立医院
擅长:牙体牙髓病、根尖病、口腔黏膜病及儿童口腔病的诊治,尢其根管治疗及残根、残冠的保留。

每天喝豆浆对身体是非常有好处的,能够为身体提供大量的营养物质,增强机体的免疫功能,还能够促进新陈代谢,调节内分泌系统,能够有效地降低乳腺癌、宫颈癌的发病率,可以减轻以及缩短更年期综合症。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病