可以适量的吃些。怀孕早期对营养要求不高，怀孕4个月以后应该开始注意加重营养，比如钙，铁等元素的摄入。应该多吃鸡蛋，鱼肉，精肉，奶粉等，尽量从饮食中补充营养，水果和蔬菜同样是不能缺少的，定期孕。
出现中毒后，可以先予以催吐，并要服用大量温开水反复多次的进行，并及时到医院予以洗胃、导泻以尽快排出毒物，同时予以补液利促进毒物的代谢排泄。因毒蘑菇里含有毒蕈碱，中毒可表现出有机磷中毒的症状，可以用药物以解毒治疗。中毒还可以导致中毒性的肝损害、心肌炎、肾衰竭，要及时的予以对症支持治疗，严重者要行透析治疗。
蘑菇中毒的症状主要是会出现恶心、呕吐，并且会出现腹泻，比较严重的可能会出现吐血严重、剧烈腹痛，甚至是出现大便带血甚至是粘液，严重了才有可能出现休克，昏迷，需要及时进行催促，并且要到医院进行洗胃和静脉注射药物治疗。
吃蘑菇中毒，就会出现恶心呕吐，腹痛，腹泻等症状，应该及时的到医院做检查，要及时的到医院消化内科做检查，明确诊断，依照检查的结果，按医嘱及时的输液治疗，排除毒素，避免延误病情，同时注意清淡饮食禁忌辛辣刺激性食物。
蘑菇中毒后应立即采取洗胃、导泻和催吐、灌肠，补水，让中毒者口服大量稀盐水和温开水，输液和利尿，早期可采取大量输液，让毒素从尿液中排出，防止窒息，对于已昏迷的不要强行灌水，保暖，为增添一些衣物或毛毯进行保温。
哺乳期能吃蘑菇。蘑菇能增加乳汁，防止坏血病，促进创伤愈合，护肝健胃，增强人体免疫力，蘑菇中含有人体难以消化的粗纤维、半粗纤维和木质素，可保持肠内水分平衡，还可吸收余下的胆固醇、糖分，将其排出体外，对预防便秘、肠癌、动脉硬化、糖尿病等都十分有利。哺乳期妈妈食用有利于润肠通便，防治便秘。
