西红柿还是炒熟了吃好的，生吃里边的营养吸收率很低，即使是减肥也是熟吃好，西红柿里边的番茄红素是一种减肥很好的物质，这种物质炒熟溶解在油里边吸收率更高，番茄炒鸡蛋是一个非常有营养又科学的菜。
有高血压的人可以适当的食用番茄。番茄是一种营养丰富的蔬菜，具有促进消化、美容养颜的作用，但如果血压过高，会出现头痛、疲倦、心律不齐等情况。番茄可以补充人体的能量，促进肠胃的消化和吸收，不会引起血压的变化，也不会引起血压的上升，如果身体状况允许，高血压的人可以经常吃番茄。高血压的人要避免一次大量食用番茄，以免引起胃肠道的不适，如腹泻、腹痛等。如果血压继续上升，可以口服富马酸比索洛尔片，酒石酸美托洛尔片、硝苯地平片等，可以有效的降低血压。
可以吃番茄，可以做番茄牛腩，里富含维生素A及抗氧化的维生素，维生素A原可在人体内转化维生素，对人体的视力系统有好处，牛肉含多种蛋白质、人体必需的脂肪酸、脂肪，对增长肌肉，改善肌肉代谢及增强身体素质有好处。
少吃番茄是不会使血糖升高的。西红柿既是蔬菜又是水果，糖尿病患者即使血糖控制不理想也可以放心食用。首先是食用的量，西红柿确实可以吃，但不能吃多。西红柿的搭配，日常加工时注意配料，比如糖拌西红柿，请小心。
心率130次/分比较高，建议患者积极控制，具体分析如下：
心率130次/分是不正常的，属于心动过速。首先要分辨出心动过速的种类，例如心房纤颤、心房扑动、窦性心动过速等。引起心动过速的主要因素有劳累、情绪激动、离子紊乱、贫血、心衰、心绞痛、甲状腺功能亢进症等。如果出现心动过速，可以口服美托洛尔或比索洛尔，从而缓解病人的不适。
