应该是脾肾阳虚所致。脾肾阳虚可导致倦怠乏力，舌淡苔白，齿痕白净。肾虚会引起害怕感冒等症状。便秘可能是由脾胃虚弱和消化不良引起的。你可以找到一种当地的中药，并用中医通过辨证来调节它。避免辛辣刺激的食物，吃清淡的食物。
病情分析： 对于便秘的治疗关键是排便习惯和生活习惯的问题.一定要养成定时大便习惯,
意见建议：有便意时一定要尽快上厕所.每天多吃蔬菜,香蕉,红薯.蜂蜜.就一定会改善
健康指导：单纯的根据您上述所说的症状来分析的话主要就是由于自身的体质造成的。中医认为就是肾阳虚的临床表现、针对于您的这种情况我建议尝试性的服用金贵肾气丸进行调理试试看。最主要平时要加强运动锻炼来增强身体的体质才是解决问题的关键、饮食方面少吃生冷食物、
问题分析：你好，临床上便秘分许多情况，有阴虚秘，气虚秘、血虚秘、阳虚秘或者热秘，都有便秘的情况，但临床表现不尽相同
意见建议：根据你的情况，考虑为阳虚秘，可有阳虚的症状。况中医上讲，老年人一般阴阳都不足。考虑还是阳虚为主的体质
病情分析： 考虑是存在肾阴虚的问题导致的。最好是去看下中医调理一下。
意见建议：平时要养成良好的生活作息，坚持多做户外锻炼。多吃点枸杞子、甲鱼、木耳等来食补。试试六味地黄丸。
问题分析：四肢凉有时头疼.便秘怕冷，这些症状都是阳虚症状，且比较严重
意见建议：你自己就觉得体虚，说明你阳气确实不足，可用桂附地黄丸，十全大补丸培补阳气。
