身体肥胖的人容易出现脂肪瘤的情况，脂肪瘤一般没有什么小窍门，如果是肥胖就少吃油腻的食物，戒烟戒酒，不要吃含高胆固醇多的东西，平时饮食习惯一定要注意，不要熬夜。适当的锻炼身体，减少脂肪堆积。
营养过剩长期摄入过多的动物脂肪、植物油、蛋白质和碳水化合物，在体内不能被充分利用，过剩的营养物质便转化为脂肪储存起来，导致肥胖和脂肪肝，长期酗酒代谢发生障碍，引起肝内脂肪沉积造成脂肪肝。
脑干对于身体来说又具有心血管运动以及呼吸和呕吐等重要生理活动的反射作用。当患者经常性的发生头脑眩晕的感觉，而且情况是突发性的，严重的可能会出现直接昏倒。可能是脑干损伤了。
浅表性皮肤脂肪瘤痣，由异位脂肪细胞聚集于真皮内而引起的，临床上比较罕见，出生时就有，只在儿童期间发生，好发于臀部或者扩展至背部和股部，一般可能与长期的饮食不当、遗传有密切的关系。
浅表性皮肤脂肪瘤痣可以不必治疗，必要时行手术切除或者是切除后植皮治疗。
患者平时注意清淡饮食，避免辛辣油腻食物，多吃新鲜蔬菜水果。
脂肪肝的病因有以下三个方面，第一饮食不节，过食肥甘厚味及酒酪辛热之品，就则伤及脾之运化功能，致使痰湿内生，酿久化热，阻滞肝胆而致脂肪肝的发生。第二情志失调，情志内郁，气机不利，肝气郁滞，疏泄失调而凝结成积，气滞日久，血运不畅，脉络受阻，使瘀血内停，结而成块，导致脂肪肝的发生。第三久病不愈，肝病迁延不愈，他病日久损伤肝脏，疏泄不利，痰浊内停，淤滞肝脏而发为此病。
脂肪肝的病因学包括脂肪肝发生的条件(诱因)和导致脂肪肝的原因(致病因素)两个方面。在脂肪肝的发生发展过程中，机体的免疫状态、营养因素、遗传因素、生活方式以及年龄和性别等均起相当重要的作用，即为脂肪肝发病的条件因素。
