生姜蜂蜜水能减肥，经常喝生姜蜂蜜水可以加快血液循环，起到润肠减肥的作用。生姜具有发汗解表、温间断呕、温肺止咳、解毒等成效，其辛温发散的效果可推进气血的运转；现代医学研讨也表明，生姜里富含的辛辣成分“姜辣素”具有很强的抗氧化效果，能够疾速铲除自由基，按捺体内过氧化脂质的发生，因此可防止或削减脂肪的堆积。
可以用白萝卜煮水后，稍微放凉，待到温热的时候，加入蜂蜜。做成白萝卜蜂蜜水，止咳效果特别好。白萝卜蜂蜜水综具有清热止咳，理气化痰，凉血止血，具有补气补中，润肺止咳，润燥，解毒排毒，美容养颜的作用。由于白萝卜和蜂蜜都有润肺止咳的作用，所以这二者搭配起来，对于治疗咳嗽效果是非常好的。
蜂蜜水不能治痘痘，建议患者通过药物治疗、红蓝光祛痘等方式进行处理。具体分析如下：
痘痘通常是皮脂分泌过多、毛囊皮脂腺管堵塞、内分泌激素等因素引起的慢性炎症性皮肤病，患者可能会出现红肿、疼痛等不适症状。通常蜂蜜水没有治疗痘痘的作用，不能有效改善相关致病因素，进而达不到治疗的目的。
建议患者按医嘱使用红霉素软膏、莫匹罗星软膏等抑菌抗炎的药物进行治疗，或是通过红蓝光祛痘的方式进行改善，该方式可以通过红蓝光美容仪器发出的特别频率直接刺激表皮下胶原质再生，进而改善痘痘的情况。
生姜和蜂蜜一起食用，可以起到互补的功效，能快速补充气血。具有以下作用，第一，生姜的抗氧化作用非常高，可以抑制黑色素的沉着，能起到祛斑的作用，也可以起到美容养颜的功效。第二，生姜中含有姜辣素，具有很强的抗氧化效果，可以带走体内的自由基，能预防衰老。第三，生姜属于一种刺激性食物，而蜂蜜具有补中益气的作用。
治疗热咳效果好。萝卜蜂蜜水有止咳化痰、润肺除燥的功效，但咳嗽的种类有几种，热咳比较适合，过敏性咳嗽、痉挛性咳嗽使用它治疗效果不明显。但萝卜蜂蜜水与麻黄、胡椒粉一起煮，有祛风散寒、出汗祛痰的作用，也可以治疗风寒感冒咳嗽。
每天早上空腹喝一杯开水冲生姜加蜂蜜水不能减肥，早上空腹是不宜喝生姜蜂蜜水的，特别是早上起床后的第一杯水不适合喝生姜蜂蜜水。睡觉期间细胞容易缺水，喝生姜蜂蜜水不能为细胞快速补充水分，而且早上空腹喝生姜蜂蜜水还可能引起胃部不适。
