可以用白萝卜煮水后，稍微放凉，待到温热的时候，加入蜂蜜。做成白萝卜蜂蜜水，止咳效果特别好。白萝卜蜂蜜水综具有清热止咳，理气化痰，凉血止血，具有补气补中，润肺止咳，润燥，解毒排毒，美容养颜的作用。由于白萝卜和蜂蜜都有润肺止咳的作用，所以这二者搭配起来，对于治疗咳嗽效果是非常好的。
蜂蜜有一定的润肺止咳的作用，但是基本没有化痰的功效。如果是感冒后期炎症已经消退，而且气管里痰液不多，这时候用蜂蜜水来润肺止咳还是比较好的。平时可以将蜂蜜跟陈皮橘子一起煮水喝效果会更好。
蜂蜜不能够止咳化痰，它可以减缓疲劳，还可以帮助消化，提高人体的免疫力以及抗衰老，改善睡眠等一系列的优点。特别是对于长时间慢性支气管炎的病人，具有的咳嗽、咳痰、喘憋，没有特别好的疗效。
蜂蜜有一定的止咳作用，但是不能够化痰。蜂蜜主要用于燥邪伤肺或者是肺气因两虚所致的干咳，甚至咯血效果比较好，可以起到滋润肺阴，辅助肺气的作用，从而达到止咳的目的。蜂蜜对于风寒风热、痰湿蕴肺引起的咳嗽，比如咳痰量多、色白或黄、质稀或稠等效果并不明显。
在咳嗽的时候是可以喝蜂蜜水的，蜂蜜水主要成分就是蜂蜜和水，这两种成分都可以缓解病人的不适感。其中蜂蜜的止咳润肺效果非常好，蜂蜜中含有大量的微量元素，这类物质也是人体健康成长所必需的，但如果本身血糖高，那么在饮用蜂蜜水的时候一定要适量。
蜂蜜水不能治痘痘，建议患者通过药物治疗、红蓝光祛痘等方式进行处理。具体分析如下：
痘痘通常是皮脂分泌过多、毛囊皮脂腺管堵塞、内分泌激素等因素引起的慢性炎症性皮肤病，患者可能会出现红肿、疼痛等不适症状。通常蜂蜜水没有治疗痘痘的作用，不能有效改善相关致病因素，进而达不到治疗的目的。
建议患者按医嘱使用红霉素软膏、莫匹罗星软膏等抑菌抗炎的药物进行治疗，或是通过红蓝光祛痘的方式进行改善，该方式可以通过红蓝光美容仪器发出的特别频率直接刺激表皮下胶原质再生，进而改善痘痘的情况。
