考虑是由于腰背部软组织炎症引起的问题，治疗以保守治疗为主，可以采取局部物理治疗和肌肉松解方法进行治疗。平时睡觉不要睡太软的床，注意保护保暖自己的，局部热疗轻轻按摩。
喝酒着凉头痛不要在饮酒了，对身体影响严重，如果头疼可以尝试喝一点蜂蜜水缓解，喝酒会引起头痛，尤其是对血管性头痛或血管神经性头痛病人，表现更为明显。可能在喝酒的当时或第2天会引发头痛加重，因酒精对血管神经的刺激最为直接，这类人应该坚决的禁酒。
腰背酸痛的解决办法有很多，比如物理治疗、服用非甾体抗炎药物、力量锻炼等。
腰腰酸疼的主要因素有腰肌劳损、腰椎间盘突出、腰背筋膜炎等。在临床上，可以采用诸如微波疗法、远红外热疗、推拿等物理疗法。也可以在医生的指导下服用洛索洛芬钠、塞来昔布等非甾体抗炎药物。为了防止和长期的减轻，需要加强腰部和背部肌群的力量锻炼，比如小飞燕的运动。
宝宝出现腹泻，每天大便有三四次。要注意观察宝宝的精神状态、吃奶的量，还有尿量是不是有减少，如果这些是正常的，继续观察一下，但如果宝宝的精神状态不好，吃奶的量下降，尿量明显减少，说明存在有脱水的情况，不要有太大的心理压力，平时要养成良好的生活习惯，家长要积极的锻炼身体，增强体质，注意休息，保证睡眠。
一天排便的次数是不能说明是肠癌的问题，不要盲目的猜测病情，要是长期出现便血，肠胃消化不良等问题，一天排便2次较好，直肠癌先兆有出现排便习惯改变、血便、脓血便、里急后重、便秘、腹泻等。大便逐渐变细，晚期则有排便梗阻、消瘦甚至恶病质。
