喝豆浆时加核桃芝麻铁皮枫斗粉行吗

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喝豆浆时加核桃芝麻铁皮枫斗粉行吗?
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岳亚庆 江苏省苏北人民医院其他 三级甲等
擅长:维生素C,维生素B6,多种微量元素注射液,复合维生...
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健康指导:您好,您在制作豆浆的时候是可以加入这些食物的;胡桃仁和芝麻本身都是属于坚果类食物,本身就具有滋补肾精、强健身体的效果;而铁皮枫斗同样也是可以帮助机体增强免疫力的食物,所以是可以一同打粉制作豆浆的。
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李晓 私人营养师(暂不发布)其他 三级乙等
擅长:蜂胶片,保健品,维生素B1
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健康指导:可以,建议增加运动调节饮食来控制,如饭食七八分即可,才能实现调节的目的。 建议合理搭配,宜清淡易消化,食物做到移样化,多吃富含维生素、矿物质,纤维素,蛋白质食物。 少食多纤维、油腻、粘滞不消化食物;忌坚硬食物;少吃盐腌;少食牛羊肉、狗驴肉等食物;
相关问答

这几种食物在一起服用具有补脾益肾的功效,可以长期服用的,黑色食物能够补肾,肾中精气充足人体就强壮,假如肾气不足人体就虚弱,多吃黑色食品第一能增加体质,第二能防备疾病,第三还可以延缓衰老。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

手术时采用腰麻还是全麻要取决于手术的类型和方法。根据手术的位置和术式,决定麻醉的方式。全麻适合任何类型的手术,没有任何感觉,不会紧张,腰麻适合腹部以下的手术,且受时间的限制。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

孕妇可以喝黑芝麻豆浆,它本身就含有丰富的,营养物质,对于补充羊水也有着非常不错的好处,只是在应付其他饮食上也需要注意,可以多吃一些丰富蛋白质类的食物,含有丰富维生素的东西。

王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

不高,芝麻是嘌呤比较低的食物。而且营养价值很高,含有丰富的蛋白质,多种氨基酸,多种矿物质和不饱和脂肪酸,维生素E的含量很高,可以维持血管壁的弹性,减少脂肪在血管壁的沉积等。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

芝麻对补钙有很好的作用,尤其是黑芝麻,它除个含钙丰富,还富有其它多种营养成分。黑芝麻,放到锅里炒一下,再食用,能更好的吸收。平时的饮食中也可以多吃一些含钙量比较多的蔬菜肉类等,比如紫菜菠菜和虾皮。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

芝麻酱主要是用新鲜的芝麻制作而成的一种酱。食用过多之后确实容易导致上火现象,容易出现口舌生疮、大便干燥、咽喉肿痛等。但是从营养学的角度来讲,适量的吃芝麻酱可以补充丰富的糖分、维生素a、维生素e、卵磷脂和蛋白质。

宋观礼副主任医师中医科中国中医科学院广安门医院
擅长:感冒咳嗽、鼻炎、冠心病、胃炎、体质调理、亚健康