是不是过量饮酒后怀孕的，如果不是的话问题不大。如果过量有可能会影响，建议1-2个星期后酒精基本上代谢了，再要宝宝比较好。如果目前已经怀孕啦，后期注意定期产检，及时了解宝宝发育情况，平时的时候养成良好的生活和饮食习惯，饮食方面要以清淡为主，不要过于辛辣刺激。
饮酒后怀孕是否影响宝宝，既要看你喝了什么酒，喝了多少酒，也要看你怀孕期间或怀孕前什么时候喝酒，是否饮酒过量，这些都需要具体的、初步的了解，具体分析。怀孕前和怀孕期间尽量避免饮酒，因为摄入的酒精越多，对怀孕胚胎的影响越大，也可能导致胚胎异常和随后的出生缺陷。
要养成良好的生活习惯，除了避免饮酒之外，还需避免抽烟，早睡早起，加强营养，并适当进行锻炼，有利于胎儿的发育。
给宝宝做牛肉在做之前可以先用水淀粉腌一会，切牛肉的时候可以横切，也就是垂直于牛肉的纹理切，这样容易将牛肉的肌纤维横断切成小丁，易嚼碎。给宝宝做的牛肉要切得更薄一些。可以在炖牛肉的时候加入一些山楂和橘皮，有助于将牛肉煮得更烂。尽量用蒸、煮、炖的方式，炒的牛肉不容易烂。
牛肉含有大量的维生素b6和蛋白质成分，所以牛肉的营养价值也是比较高的，在怀孕期间孕妇是可以吃牛肉的，牛肉并不会是宝宝的皮肤变得粗糙，这种说法是没有科学依据的，在孕期内饮食营养摄入的一定要全面，不要偏食挑食，这样才可以摄取全面的营养。
宝宝现在吃牛肉还是要注意的，把牛肉做成牛肉泥是不错的选择；还可以给宝宝把牛肉炖着吃，用高压锅做会更容易软烂，宝宝吃牛肉还是要注意量，不要吃太多了，牛肉不容易消化和吸收；另外不过不能给宝宝吃太多牛肉，一周只吃一次牛肉即可。
吃牛肉可以喝蜂蜜水。牛肉中含有大量蛋白质，食用之后能够提高免疫力，增强体质。蜂蜜水具有润肠通便的作用，能够促进新陈代谢，加快体内毒素排出。但是肠胃不适吃牛肉后不能喝蜂蜜水，以免出现腹痛、腹泻。
