动脉硬化应注意平时要减少对脂肪的摄取，应少食煎炸食物及含高胆固醇食物的虾、肝、肾和其他内脏，蛋黄等。每天坚持不短于30分钟的活动，体力活动量需根据自己的身体而定，要循序渐进，不宜勉强作剧烈运动，督促病人按医嘱服药和治疗。
动脉硬化检查需要化验血脂，都有高的胆固醇血症和高低密度脂蛋白胆固醇血症或者是高甘油三酯血症。最准确的检查应该是动脉的造影。可以做冠状动脉的CTA或者是肾动脉的CTA，及其四肢动脉的CTA都可以判断。
一般情况下，由于个体差异，临床上没有“动脉硬化患者喝什么茶最好”这一说法。动脉硬化患者可以和绿茶，对身体有一定的益处。具体情况分析如下：
绿茶可以帮助清除肠道脂肪，减少脂肪吸收。另外，绿茶中还含有抗氧化物质，可以帮助对抗自由基，延缓或者阻止动脉硬化。但是对于动脉粥样硬化，不能单纯靠喝茶来解决。高血压、糖尿病、高血脂等是造成动脉硬化的主要原因，吸烟、熬夜、精神紧张等是造成动脉硬化的主要原因。这些因素都需要采取有效的干预措施来治疗或避免。
一般情况下，动脉硬化可以通过以下方式来检查：
动脉硬化可以通过生化检查、血常规、X光片、动脉造影、多普勒超声检查等方式检查出来。超过40的患者，若发现有主动脉变窄或畸形，则说明有主动脉瘤。出现头晕、步态不稳定等症状时，应考虑是由于基底动脉粥样硬化导致的脑供血不足。同时，运动后有心前区的疼痛或者有压力，也有可能是因为冠心病导致的。
儿童患有腹部动脉硬化，这是由于频繁食用富含石油和天然气的食物或不规律的生活习惯造成的。他们可以通过多吃蔬菜、芝麻、西洋参茶、海带、洋葱、韭菜和其他食物来调整饮食。他们不应该挑食。他们应该多吃新鲜水果，如苹果、梨、橘子，补充各种维生素，同时不要让孩子玩太多放射性电子产品。
动脉硬化非常有害，容易引起心脑血管意外。因此，及时发现和治疗是关键。有必要及时进行血压、血糖、血脂、血管超声、血液流变学等相关检查。确认后，要及时降血脂、软化血管、改善微循环、控制血压、血糖、血脂等相关治疗。平时，有必要进行适当的体育锻炼并定期复习。
动脉硬化一般指动脉粥样硬化。动脉粥样硬化通常会引起血压高，不会有血压低的表现。动脉是从心脏发出不断分支成小动脉，而最后止于组织内的血管，为人体血液循环系统中的重要组成部分，动脉粥样硬化一般是在脂质和坏死组织不断聚积在动脉血管内膜，形成外观呈黄色粥样的斑块。如果存在动脉粥样硬化的情况，因血管壁增厚，血管腔变窄，使血流量变少，便容易导致血压都会不同程度的升高，部分患者还可能出现头晕、头痛、胸闷、胸痛等症状。一般可在医生指导下使用阿托伐他汀钙分散片、阿司匹林等药物调整血脂、抗血小板聚集，使病情得到有效控制。平时注意合理饮食、适度锻炼，有助于避免动脉粥样硬化对身体健康造成损害。
闭塞性周围动脉硬化最典型的症状有畏寒怕冷、肢体慢性缺血等，但是存在个体差异性。闭塞性周围动脉硬化一般是动脉粥样硬化病变，在患有该疾病之后有可能会累及周围动脉，而且还会引起慢性闭塞，会引起明显临床症状，比如导致下肢肌肉出现疼痛和痉挛，也会引起畏寒怕冷，在症状较为严重的情况下，有可能会导致患者出现肢体无力，对于日常的生活和工作也会带来不便。但是每个人体质不一样以及病情轻重程度不一样，所以说表现出的症状并不相同。建议患者配合医生做一个全方面检查，这样可以观察到病情的轻重程度，有利于医生对疾病进一步做出评估，然后再针对性治疗，从而来达到控制病情发展。
颈动脉硬化形成斑块可以通过服用药物、手术等方法进行治疗，用辛伐他汀片、阿司匹林肠溶片等药最好，具体内容如下：一、治疗方法1.服用药物：患者可以在医生的建议下服用他汀类药物，如阿托伐他汀钙片、辛伐他汀片等，也可以选择抗血小板聚集的药物，如硫酸氢氯吡格雷片、阿司匹林肠溶片等，一般能起到稳定动脉粥样硬化斑块、减少血栓的形成等作用。2.手术：病情严重的患者可以在医生的建议下选择颈动脉内膜剥脱术、支架植入术等方法进行治疗，通常对颈动脉硬化形成斑块的情况有比较好的治疗效果。二、药物1.辛伐他汀片：辛伐他汀片是一种调脂的药，如果患者出现颈动脉硬化形成斑块的情况可以适当地服用他汀类药物，因为其可以调节血脂，防止斑块进一步扩张。2.阿司匹林肠溶片：阿司匹林肠溶片一般可以预防血小板聚集和防止血栓形成，对脑血栓以及颈动脉硬化形成斑块都有一定作用。
一般情况下，脑萎缩脑动脉硬化的意思是脑的体积变小，脑血管的弹性减退。脑萎缩是指患者的脑体积变小，存在脑白质变少、灰质变薄、脑沟变宽、脑室扩大等情况，而脑动脉硬化是指在全身动脉硬化的基础上，脑部血管的弥漫性硬化、管腔狭窄及小动脉闭塞，供应脑实质的血流减少，神经细胞变性而引起的一系列神经与精神症状。脑萎缩可能会导致患者出现痴呆、癫痫发作、失语症等问题，而脑动脉硬化可能会导致患者出现头痛、头胀、记忆力减退等情况。建议患者在日常生活中，要注意休息，不要过度劳累，还要保持心情平和，避免情绪起伏过大。
