请问我有贫血吗?要吃什么东西好呢?

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抽血报告里示:红细胞计数:4.92.红细胞比积:36.6.平均红细胞体积:74.4.平均红细胞血红蛋白含量:23.平均红细胞血红蛋白浓度:309.曾经的治疗情况和效果:没有
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李凤 私人营养师(暂不发布)其他 三级乙等
擅长:各类慢性疾病营养调理,肥胖人群营养调理
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健康指导:你好,首先要找到贫血的原因,纠正或治疗才是最好的解决办法,比如月经量过多,痔疮经常犯,即使少量出血,时间长了也可能导致贫血,还有是否有其他导致贫血的问题,脾脏、血液系统。另外生活中注意适量多吃一些有益补血的食物,如红枣加阿胶,动物血,动物性食品等。维生素C有利于铁的吸收,在吃补血食物的同时,多吃一些蔬菜水果,这些维生素C含量较高。
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肖媛媛 护士 萍乡东方医院内科
擅长:幽门螺杆菌感染,高血压,老年人高血压,消化性溃疡,...
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问题分析:你好,根据你的血常规结果来看,是没有贫血的,不用担心的。请问你的血红蛋白值在什么范围内呢,没有给出结果来。
意见建议:平时多吃富含铁的食物,如:动物肝脏,动物血,蛋黄,黑木耳,紫菜,海带,瘦肉,红枣,樱桃,香菇等等.多吃蔬果可以预防或是改善贫血.
相关问答

贫血可以多吃含铁的食物也可以服用药物进行治疗,比如动物血,再有就是可以多喝牛奶。可以去做微量元素的检查,平时多吃补血的食物,比如动物血,再有就是可以多喝牛奶和红枣等。平时进行适当运动,提高自身免疫力。

王相华主任医师内科山东省立医院
擅长:诊治各种贫血、造血系统急性肿瘤(白血病、淋巴瘤、骨髓增殖性肿瘤、多发性骨髓瘤)、出血性疾病(过敏性紫癜、血小板减少性紫癜等),熟练掌握骨髓移植治疗,对不明原因发烧及发烧缺陷引起的感染有较丰富的诊治经验。。

贫血在生活中可以多吃一些铁元素含量较多的食物,同时要多吃新鲜的水果和蔬菜。可以通过中药进行调理,这样的副作用也比较小,吃一些养血生津的中药,比如红枣和枸杞等。

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贫血是指人体外周血红细胞容量和/或血红蛋白值减少,低于正常范围下限的一种常见的临床症状。贫血需要多吃含铁丰富的食物,如:动物血、动物肝脏、芝麻、紫菜、木耳、海带等,应依照不同饮食及条件混合食用。如果贫血比较严重,可以口服补铁药物治疗。

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贫血患者主要是根据贫血的原因来进行食补。如果是缺铁性贫血,可以进食含铁高的食物如瘦肉,动物的肝脏,血制品,紫菜,菠菜,海带,木耳等。同时也需要进食含维生素C比较高的食物和水果的。

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贫血可以多喝点红糖大枣汤,猪蹄黄豆汤,吃点阿胶,红枣等食物。也可以吃一些牛奶,豆制品,蛋类,牛羊肉,瘦肉等食物,饮食上要注意荤素搭配,保证营养均衡,不要偏食,多吃一些菠菜,猪肝,鸡肝等食物,必要的时候可以服用点药物。

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女性患上了缺铁性贫血,这是因为女性对铁的需求增多,有的孕妇会出现贫血,但是妊娠后期会出现严重的贫血症状。
平时可以多吃一些富含铁的东西,比如:瘦肉,动物的肝脏,比如菠菜,紫菜,海带,黑木耳等。贫血通常与个人体质、营养不良、感染等因素有关,身体红细胞生成不足或减少的情况下,容易出现乏力、犯困等不适反应。

王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。
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贫血一般不可以吃米索前列醇片。米索前列醇片是比较常见的药物,这种药物通常用于女性早期流产,在服用药物以后就可以终止49天的妊娠,不可以治疗贫血。出现贫血的时候可能会影响正常的呼吸循环系统的安全,比如会导致患者出现浑身乏力、头晕的症状,还有可能会导致记忆力减退。出现贫血可以在医生的指导下通过维生素B12片或者口服铁剂等药物进行治疗,在平时生活中也需要做好饮食调整,可以适量的吃一些菠菜、胡萝卜、青菜等新鲜蔬菜。

赵晓东主任医师妇产科学北京医院三级甲等

血红蛋白106g/L通常属于轻度贫血,建议患者及时就医治疗。血红蛋白是红细胞内运输氧的特殊蛋白质,正常情况下,男性患者的血红蛋白应该为120g/L~160g/L,女性患者的血红蛋白应该为110g/L~150g/L。根据血红蛋白的检查结果通常可以判断患者是否存在贫血的情况,还可以明确贫血的程度。如果患者的血红蛋白为106g/L,无论性别是男性还是女性,都低于正常范围,属于贫血的情况,但贫血程度不严重,通常属于轻度贫血。轻度贫血通常是指患者的血红蛋白数值在90g/L至正常范围下限,患者的不适症状可能并不明显,也可能仅有头晕、乏力等不适症状。建议患者及时就医,查明贫血的具体情况后,遵医嘱进行治疗。例如,确诊为缺铁性贫血的患者,要及时在医生指导下使用硫酸亚铁片、乳酸亚铁口服液、右旋糖酐铁口服溶液等药物进行补铁,从而改善贫血的情况。

王相华主任医师内科山东省立医院三级甲等

再生障碍性贫血通常通过血常规检查、骨髓穿刺、B超检查确诊。1.血常规检查:血常规检查主要包括检查血红蛋白、血细胞计数和细胞比容等指标。若出现这些指标下降的情况,可诊断再生障碍性贫血。2.骨髓穿刺:该疾病的特征性骨髓表现是骨髓中干细胞和造血祖细胞显著减少。通过骨髓穿刺,可以观察骨髓内造血细胞的数量和形态,从而确诊。3.B超检查:溶血性贫血会发生肝、脾的代偿性造血,而再生障碍性贫血的患者不会出现肝,脾和淋巴结的肿大。为区分再生障碍性贫血与溶血性贫血,可以通过B超检查,观察有无肝脾肿大的现象,从而确诊。一旦确诊再生障碍性贫血,患者需要在医生指导下接受进一步的治疗,以免延误病情。

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你们有没有过这样的疑问?缺铁性贫血是不是就像一个甩不掉的小伙伴,要跟着一辈子?我有个女性患者32岁,性子比较急,去年诊断为缺铁性贫血后已经痊愈,今年又因为这个问题来了医院,患者问我这个病是终身的吗?是不是治不好了?首先,缺铁≠永远贫血。缺铁性贫血不是顽固的“钉子户”,只要我们对症用药,日常做好管理(比如我这位患者依然是因为挑食,所以食补很重要)就是可以解决问题的。缺铁性贫血——听起来吓人,其实可防可治,除了配合医生用药治疗,平时均衡饮食,限制摄入抑制铁吸收的食物,同时适量运动,就是可以挥手告别的小插曲啦!现在这位患者意识到调整饮食习惯的重要性已经痊愈了,健康掌握在自己手中,我们一起加油气血满满吧!如果我的分享对您有所帮助,欢迎点赞、转发、关注!

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