如果为剖宫产，剖宫产术后一般6-8小时就可以喝米汤，也可以喝小米粥，此时因为是做过手术的原因，粥不要过稠，以米汤为主，并且少食多餐，因为1次吃得过多，容易引起术后腹胀。对于自然产产后饮食，基本上不受限制，但是因为产后容易出现便秘的情况，饮食上以软食，有营养，好消化，利于排便为主。
可以买一些含维生素以及微量元素丰富的新鲜的水果。乳腺增生主要发于育龄期的女性，和内分泌失调有关，也考虑与肝气郁结有关。要注意情绪的调理，避免不良情绪影响，要多注意休息。
可以服用补血类药进行治疗，另外可以配合维生素c治疗。平时要注意饮食营养，适量多吃蛋类，瘦肉，动物，肝脏，牛奶，豆类等食物。如果有其他慢性胃肠道疾病，慢性失血等疾病需要同时进行治疗，要查找病因，针对病因进行治疗。平时可以适当的运动，在增强自身抵抗力的同时，还可以预防多种疾病。
在生完宝宝以后再做月子里是不可以吃水果的。水果比较凉，而且还生硬，会对胃不好的。因为在哺乳期，所以在饮食上也要一定要注意禁忌辛辣刺激性食物及生冷食物，可以吃一些高营养，高蛋白，高维生素的食物，如鸡汤，鱼汤，排骨汤，鸽子汤，猪蹄汤等。也可以吃一些新鲜的蔬菜营养一定要均衡。
通常可以吃些高蛋白质的保养品。高蛋白质的保养品，一般能够有效的调节患者的免疫力，促进睾丸炎病情的恢复，另外可适当吃些新鲜的水果和蔬菜，促进新陈代谢，缓解病情。
