长期蹲马桶的危害还是很多的，会产生痔疮或者加重原有痔疮，长时间蹲厕时肛门部位的血液循环压力比较大，腹部会给肛门部比较大的压力，导致肛门部位血液循环不畅会加重痔疮，是导致痔疮或者加重痔疮比较重要的原因。
怀孕以后，不管是蹲便还是坐便都可以的。怀孕晚期相对来说坐便要更舒适一点。建议怀孕以后需要先到医院做一下彩超，确定一下宫内孕。如果是宫内孕，需要注意休息，适当活动，多吃水果和蔬菜，禁止同房，定期孕检。
公共马桶可能会传染疾病，常见的有疥癣、尖锐湿疣、生殖器官疱疹等。
如果病人在使用了公用厕所或厕所里的垫子，很可能会引发这种病毒和病菌，如果是一个正常人，很可能会感染这种病。如果是在宾馆里，可以选择在公共厕所里，最好是携带一次性的坐便器，也可以是用一次性的坐便器，也可以是用卫生巾，也可以是毛巾。
平时做好自身的防护工作，避免被传染疾病。
日常生活中，共用马桶是会存在一定的概率感染HPV病毒的。通常我们所说的HPV病毒是一种比较常见的人乳头瘤病毒，它的主要传播途径主要是通过在性行为接触当中进行传播的，但是也会具有一定概率的间接传播风险，所以建议人们在日常生活还是需要稍加注意一下个人的卫生护理和行为习惯。同时，女性一般在出现性行为之后，需要定期去医院进行宫颈检查，避免出现比较严重的HPV病毒感染现象，对女性正常的生命和生活产生严重的影响。
大便臭粘大便，说明消化不良。中医认为粘马桶指的是体内湿气重，平时饮食要清淡、容易消化，尽量不要吃辛辣、生冷、油腻的食物，尤其是肉类的食物。食用山药薏仁芡实是较好的食疗方法，对大便不成形的病人有很好的效果。如果长期如此，建议通过相关检查明确诊断，进行肠镜检查，如果发现器质性病变，积极治疗，保护身体健康。
考虑目前有胃肠功能紊乱，消化不良的情况。这是非常常见的，往往和个人的不良生活习惯相关。可以口服肠道益生菌调整一下肠道功能，常用的有乳酸杆菌、双歧杆菌和枯草杆菌等。
