减肥每天吃蛋白质的量与个人体重有关，主要是每千克体重1克比较好，若是配合运动，每千克体重可摄入蛋白质1.5克到2克。
减肥主要是减少身体脂肪。其主要需要控制脂肪摄入，减少脂肪堆积。大多数情况下，适量的摄入蛋白质大多不会影响减肥效果。所以，减肥期间可按正常蛋白质摄入标准食用蛋白质。一般人体蛋白质摄入与体重有关，主要是每千克体重1克比较好，可有效保证身体健康的同时，尽量不影响减肥效果。若是患者还在运动减肥，其蛋白质摄入量，需提高到每千克体重1.5克到2克。必要时，也可考虑采取抽脂手术的方式，抽取皮下脂肪，通常可以瘦身的效果，其效果可持续2-5年。但其具有一定的风险性，需谨慎进行选择。
婴儿喂奶量可按婴儿每公斤体重计算，每日给100到200毫升。婴儿满月后到两个月喂奶量按体重逐渐增加，每日喂6到7次，每次间隔3到4小时，每顿约吃80到120毫升左右。不要超过150毫升。
7个月的宝宝，每日喂辅食的次数一般为3次。每3小时喂1次即可。以早晨6点钟喂母乳或配方奶为例，可以在9：30的时候给孩子喂馒头20g，鸡蛋羹或者肉泥、菜泥20g；中午12点左右，可以给孩子喂汤面或者米粥50g。孩子午睡以后，下午3点可以再给孩子喂面包或者馒头20g。晚餐吃完母乳后，可以在6：30左右给孩子喂菜汤或者菜泥60g。
出生15天的宝宝可以间隔三个小时喂一次奶，每次应该在120毫升左右。但是这需要根据宝宝个人的具体情况来掌握。每个孩子的体质不一样，进奶量不一样。需要根据个人孩子的发育状况和食欲来规定个人的进奶的量，一般宝宝过量的喂养，否则会容易导致宝宝消化不良，容易引起恶心呕吐，腹胀腹泻。
六个月内的宝宝每天主要食物来源是奶，奶量是按需喂养，大概是每公斤体重150毫升左右，分8到12次。因为宝宝免疫系统发育的特点，婴儿六个月后再逐步添加辅食，以免过早接触异体蛋白产生过敏反应。所以六个月后的宝宝奶量可以逐步减少，600到800毫升左右奶，喂养次数也可以减少到4到6次。
十个月的宝宝因为生长发育的快慢已经有很大的区别了，具体的量还是要看自家宝宝来定哟，不能照搬别家的，宝宝每次喝奶可以给200ML，白天可以给三次，辅食能吃小半晚，可以上午下午各一次。
