2型糖尿病患者应吃什么青菜好

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2009体温正常身体现在良好曾在省里医院就诊曾经的治疗情况和效果:无
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杜志刚 主任医师 首都医科大学附属北京地坛医院内科 三级甲等
擅长:短暂性脑缺血发作,格林-巴利综合征,脑梗塞,面神经...
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问题分析:糖尿病患者不光要注意每天坚持规律服药治疗,饮食,与运动,还要心态等都是非常重要的,饮食上要控制主食量,多吃蔬菜,这里指的蔬菜是绿叶菜,以及菌类每天保证三种不同的蔬菜最好
意见建议:同时患者要积极参加户外运动,每天要保证一个小时的有氧运动才行,还要有良好的心态,保持乐观心态,保证足够睡眠,这些对于降糖都是有好处的
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陈芳 私人营养师(暂不发布)其他 三级乙等
擅长:恶性营养不良病
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健康指导:你好!根据你的情况,建议日常饮食要清淡,少吃或不吃油炸、肥肉、生冷、甜品等食物,多吃新鲜的蔬菜水果(富含膳食纤维和维生素)和富含蛋白质的食物(鱼、瘦肉、蛋、奶及奶制品、豆类制品等),主食以粗粮为主,多喝白开水。
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李春蕾 医师 冠县桑阿镇中心卫生院儿科 一级甲等
擅长:小儿轮状病毒肠炎,急性上呼吸道感染,幼儿急疹
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问题分析:你好,2型糖尿病是胰岛素分泌相对缺乏引起的血糖升高,饮食上应该以低糖为主,可以多吃含糖量低的青菜,如卷心菜、苦瓜、菠菜、油菜、白菜、芹菜、韭菜、黄瓜、冬瓜、茄子、西红柿、丝瓜、茭白、笋、花菜、西葫芦、绿豆芽、鲜蘑等。
意见建议:建议饮食以低糖饮食为主,避免糖分摄入,可以多吃豆制品,加强体育锻炼,增强体质。
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孙光能 护师 观致汽车有限公司医务室内科
擅长:煤炭工尘肺,Rh血型不合
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问题分析:你好,这种疾病主要是胰岛素的缺乏引起的,在治疗上主要是长期的吃降低血糖的药物。
意见建议:在饮食上主要是多吃绿色的水果蔬菜粗纤维,含糖低的青菜,菠菜,白菜和花菜等。
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张振宇 云南省第一人民医院其他
擅长:各类慢性疾病营养调理,肥胖人群营养调理,疾病术后康...
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健康指导:对于2型糖尿病患者我们建议每日的蔬菜摄入量达到500g,可以补充丰富的维生素、矿物质及膳食纤维,每日的足量膳食纤维摄入有助于延缓食物在小肠的吸收速率,避免血糖的迅速升高,至于蔬菜品种的话没有过多的限制,首先保证食物多样化,平衡膳食。
相关问答

通常情况下,2型糖尿病的人最好选择鸡蛋、瘦肉、牛肉、鱼等高蛋白质的食物,还应在医生的指导下服用降糖药物。
由于其可以补充人体所需的能量和蛋白,对糖尿病人来说是一种有益的营养素。另外还可以增加不饱和脂肪酸、维生素等,只有在适当的时候进行适当的调理,才能有效地缓解身体疲劳。另外,患者还应遵医嘱吃降糖药来改善病情。

孙香兰副主任医师内科山东省立医院
擅长:内分泌常见病的诊治。

适宜糖尿病人食用的饼干,以无糖,低脂,纤维含量丰富为主。
主要有一种无蔗糖饼干是以糖醇为主要成分,这种饼干热量低、无糖、能提高病人饱腹感、又能避免病人血糖大波动。纤维丰富的全麦饼干它能增强肠道蠕动、改善糖尿病人的便秘。
2型糖尿病是一种比较常见的疾病,患者能有效控制淀粉,脂肪摄入量。糖尿病情较为严重,也可能在本病引发其他并发症,因此应及时控制,在平时要养成良好的习惯,想要食用饼干最好不要食用不含糖分的饼干。

孙香兰副主任医师内科山东省立医院
擅长:内分泌常见病的诊治。

糖尿病最规范的治疗方式就是通过严格的控制饮食以及适当的运动,另外在内分泌科医生的指导下应用降糖药物是最科学有效的治疗办法,不要口服中成药。注意控制自己的饮食和运动,随时间监测血压,血糖的高低。

潘永源主任医师内科首都医科大学宣武医院
擅长:糖尿病 甲亢 甲减 妊娠糖尿病 高血压 骨质疏松 高尿酸血症 肥胖 更年期综合征

目前治疗2型糖尿病尚无较好的药,只有合适的药。对于2型糖尿病病人,首先应在饮食和运动两方面进行调节,制定合理的饮食运动计划。若效果不理想,可在指导下采用药物治疗,根据自身血糖状态给予合适药物进行治疗。

潘永源主任医师内科首都医科大学宣武医院
擅长:糖尿病 甲亢 甲减 妊娠糖尿病 高血压 骨质疏松 高尿酸血症 肥胖 更年期综合征

2型糖尿病早上可以吃点馒头、鸡蛋、牛奶,中午可以吃一些高纤维的米饭、馒头、面条、鱼肉或者瘦肉、青菜。晚上也可以吃点高纤维的米饭或者粥、青菜、瘦肉或者鸡肉。不宜吃水果,多吃点蔬菜。

潘永源主任医师内科首都医科大学宣武医院
擅长:糖尿病 甲亢 甲减 妊娠糖尿病 高血压 骨质疏松 高尿酸血症 肥胖 更年期综合征

2型糖尿病餐后血糖高人消廋需加用各种口服降糖药治疗,由于各种口服降糖药的作用机制不同,随着医学的发展,现在降糖药的品种也不断在增加。所以要根据情况评估以后,确定适合自身的降糖药。

潘永源主任医师内科首都医科大学宣武医院
擅长:糖尿病 甲亢 甲减 妊娠糖尿病 高血压 骨质疏松 高尿酸血症 肥胖 更年期综合征