喝牛奶加蜂蜜非常好。在牛奶里加勺蜂蜜，能起到好的营养互补。可以润肠通便.能改善血液的成分，促进心脑和血管功能，迅速补充体力，消除疲劳，增强对疾病的抵抗力等。每晚睡前喝一杯加一勺蜂蜜的热牛奶，还可缓解甚至消除痛经之苦。
把牛奶和咖啡掺在一起长期饮用，则会对肝造成损害，因为这种混合会产生一种不太稳定且难以消化的乳状液，要把咖啡倒在奶里，而不要把奶倒在咖啡里，用脱脂牛奶。这样就可以防止牛奶在你的胃里变质。
胃痛喝牛奶没有影响，可能还有一定的好处。
胃痛喝牛奶没有影响，可以喝温牛奶，但是不能空腹饮用，以免引起胃肠不适。牛奶中富含多种氨基酸、微量元素，有助于促进胃粘膜的恢复，增强胃肠道机能，为人体提供营养。胃痛的时候可以用热水袋进行热敷，这样可以加快血液的流通，缓解症状，日常生活中要多吃一些比较容易消化的东西。
肾结石病人适量饮牛奶对健康是有益的，不过睡前不要饮牛奶。因为人在睡眠以后，尿量减少，尿中各种有形物质增加，尿液变浓。牛奶含钙较多，肾结石中大部分都含有钙盐，结石形成的最危险因素是钙在尿中的浓度在短时间内突然增高，容易加重肾结石而引起疼痛加剧。
牛奶可以加蜂蜜一起喝的，蜂蜜中含有多种维生素，矿物质和膳食纤维，可以促进牛奶中蛋白质的吸收，提高蛋白质的吸收利用率，蜂蜜又可以增加牛奶的口感，更有利于机体的吸收。每天喝一杯蜂蜜牛奶，可以促进骨骼和牙齿的生长发育。
