是气血虚弱或低血糖，去正规医院就诊明确，不要劳累及熬夜等，禁辛辣食品，清淡饮食，应规律进餐，增加饮食营养，增强体质，晚上睡前用温水洗脚，促进血液循环，会改善病症。
头昏，恶心，呕吐等症状主要可能来自脑部。
在正常情况下，人体血液中红细胞和血小板都有一定数量的白细胞参加新陈代谢过程，但是当机体发生严重感染或创伤时，体内大量细菌侵入血液循环，造成局部组织坏死。脑肿瘤或脑积水导致颅内压升高可发生恶心，呕吐等症状。颅内压升高所致呕吐等，为喷射状呕吐。它是由大脑供血不足或脑血管意外等引起的一种特殊的呕吐，一般发生在老年人身上，女性比男性多，并且容易反复发作，持续时间长达数月至数年。升高的3个主要表现为恶心和呕吐、视乳头水肿、导致呕吐会被认为与脑部之病变有关或有否流血。所以在诊断上必须要详细询问病史，排除其它原因引起的呕吐物。
女性月经来潮时没有任何疼痛，但是在月经期间出现了痛经，有可能是由于最近受凉，或是吃了一些寒凉的东西，造成了子宫内寒气过重，经期经血不畅。也有可能是最近生气、肝郁气滞、经血排出不顺畅所致。如果经常痛经，出冷汗，很有可能是子宫内膜异位症、子宫肌瘤等器质性病变引起的，建议到医院做妇科彩超。在生活当中也应当注意，不要过度的情绪激动，不要吃热性的食物，多吃蔬菜水果。
肾虚可能会引起头晕想吐。
肾虚会导致头晕想吐，这是因为肾藏精，肾主骨生髓，脑为髓海，如果肾经不足，不能滋养髓海，就会出现头晕和呕吐的症状。肾虚主要包括肾阴虚和肾阳虚，肾虚不会出现头晕、头昏、疲乏、想呕吐等症状。肾阴虚会导致头晕想吐，同时还会出现口舌干燥、咽干心烦、失眠多梦、舌红少苔、无苔等症状，可服用六味地黄丸、金匮肾气丸进行治疗。
痛经可在月经来潮时喝点红糖水，热敷腹部，注意保暖，不要着凉，注意休息，不易劳累和运动，不吃辛辣食物，充分的休息和保持一个良好的睡眠，如果痛经严重，应该就诊看看，明确诊断，对症用药。
第一次抽烟，所以身体对尼古丁产生了过敏，从而刺激到神经，引起头晕、恶心等不适的症状，虽然慢慢适应后这些症状就会减轻，但是吸烟有害健康，还是不要抽烟了，可以多去参加运动，去健身房健身，保持健壮的身材，这样也可以体现男人风范。
