我是女孩,23岁,我想知道如果我每天吃4

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我是女孩,23岁,我想知道如果我每天吃40克巧克力会发胖吗?有什么好处?经期也正常吃40克对身体好吗无曾经的治疗情况和效果:无
医生回答共7条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
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吴艳芳 晋中市第二人民医院其他 三级乙等
擅长:果汁维生素C片,葡萄糖,鱼肝油,药酒,保健品
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健康指导:巧克力是一种能量含量非常高的食物如果你每天摄入40个以上的巧克力的话天长日久必然会导致能量超标,进而产生一个肥胖的现象像这种高能量的食物一定要尽量少吃才能维持一个良好的身材,
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孔玉忠 主治医师 河北省河间市中医院其他 二级甲等
擅长:羊水过多,破水,胎盘早剥,前置胎盘
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问题分析:你好,市场中售卖的巧克力含糖量比较高,属于高热量食品,如果每天食用的话有可能导致肥胖的
意见建议:建议你可以适当的食用一点,但是不要长期吃,要注意饮食均衡
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李君君 医师 白马湖镇卫生院妇产科 一级甲等
擅长:真菌性外阴炎,滴虫阴道炎,细菌性阴道炎,宫颈炎,老...
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问题分析:你好,巧克力摄入过多会引起体内的脂肪堆积,时间长了就会引起发胖,不经期是不能吃巧克力的会加重痛经。
意见建议:建议您不要长期大量的摄入,以免造成肥胖,合理饮食才是对身体最有益的。
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易淑娟 医师 江西省抚州市临川区罗针镇中心卫生院妇产科 一级甲等
擅长:先兆流产,前置胎盘,异位妊娠
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问题分析:你好,巧克力属于高脂食物,过多摄入易导致脂肪的堆积,容易导致发胖。
意见建议:注意休息及卫生,保持心情愉快,多参加户外运动促进代谢。
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程晓玲 医师 武汉至宝堂综合门诊部妇产科 一级
擅长:妇产科
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问题分析:您好,巧克力中的热量比较高,长期吃巧克力不仅会发胖,还可能会导致糖耐量异常发生糖尿病等
意见建议:您最好是不要每天都吃巧克力,可以过段时间吃一点,长期吃对身体健康也是没有益处的
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郭静 医师 河北河间市计划生育服务站妇产科
擅长:月经不调,人流,宫颈炎
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问题分析:你好,会的,巧克力是热量极高的食品,每天食用是有发胖的可能的。如果在正常的饮食情况下。热量没有转化成能量消耗掉,就会导致脂肪的堆积的。
意见建议:如果怕长胖最好要控制一下,不要每天食用,以免导致体重的增加 。
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贺彩云 白马湖卫生院妇产科
擅长:急性子宫内膜炎
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问题分析:你好,根据你说的情况,一般吃巧克力多了,如果发胖,不过心情会好,因为巧克力可以定情绪。经期可以吃。
意见建议:建议你注意个人清洁卫生,加强锻炼增强体质,在经期别吃生冷食物和辛辣的东西,避免剧烈活动。
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擅长:内科、心血管疾病

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夏德林主任医师整形美容重庆医科大学附属第二医院
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陈瑶副主任医师儿科山东省立医院
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龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

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尹新芹主任医师五官科山东省立医院
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