维E长期吃有毒,吃多久停多久可以再吃?

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维E长期吃有毒,吃多久停多久可以再吃?第一次问题补充:(2007-6-2123:00:03)吃养生堂的天然维生素E,是天然的,没毒吧/?
医生回答共7条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
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单欣 药师 鸡西矿业集团总医院药品保健品 三级甲等
擅长:药疹,静脉输液,降脂通络软胶囊,三金片,清开灵分散...
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问题分析:维E是可以吃的,但注意量不要大,主要作用是抗氧化和清除体内的自由基。如果仅仅是为了美容就最好不要吃
意见建议:是药三分毒这句话绝对正确。就算什么副作用也没有,但药吃进体内总得代谢出来吧,所以不是加重肝脏负担就是加重肾脏负担,药只有通过这两条途径排出体外。
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王蔺波 私人营养师(暂不发布)其他 三级乙等
擅长:儿童营养保健,青少年营养保健,各类慢性疾病营养调理...
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健康指导:你好,根据你咨询的情况,维生素E的每日推荐摄入量是14mg每天,天然维生素E是脂溶性维生素,过量服用天然维生素E会导致视觉模糊、头痛、极度疲乏、凝血机制损害出现出血倾向。所以每天可以服用少量。不过还是建议每天多吃点含维生素E多的食物,如坚果,花生等
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牛蕾 私人营养师(暂不发布)其他 三级乙等
擅长:办公室综合症,过早衰老,电脑病,维生素A过多病,更...
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健康指导:你好!中国营养学会建议,成年人维生素E的膳食参考摄入量为14毫克每天,因其为脂溶性维生素,过多食用不易被排除而又中毒可能性,其可耐受最高摄入量为800毫克每天。保健品中的维生素属于营养补充剂,不论哪一种,每日摄入量都不应超过最高耐受量。
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谭玉琼 私人营养师(暂不发布)其他 三级乙等
擅长:锡尘肺,恶性营养不良病,维生素A过多病
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健康指导:维生素E是脂溶性维生素,在身体中存留的时间比较长,如果大量食用维生素的话就会导致身体中维生素的量超标,这样子就会有毒性 ,养生堂天然维生素是没有毒的,但是食用一定要按照说明使用,避免长期大量的食用,这样子对身体是有毒的
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方艳 药师 安徽省红十字会医院药品保健品 二级甲等
擅长:调经养颜片,参地益肾口服液,桂枝茯苓胶囊,复方氨基...
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问题分析:你好!维生素E是改善皮肤弹性,有一定的抗皮肤衰老作用,但是不可以过量服用,会引起皮肤干燥和裂口。
意见建议:建议每天口服一粒,不要过量。养生堂的维生素E是保健品,但是也不能过量服用。
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于洋 河北省黄骅市中西医结合医院内科 二级甲等
擅长:擅长高血压,糖尿病的营养调节和营养配餐
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健康指导:维生素E我们主要推荐还是从食物摄取较好。维生素E属于是脂溶性的维生素在人体内有一定的存储。每日维生素E的需要量14毫克。含有维生素E比较多是食物有坚果类食物,种子类食物中均含有维生素E。如果吃膳食补充剂建议吃3天停一天。
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冯光玲 副主任药师 山东医院药品保健品
擅长:用药指导,用药咨询,药品管理,指导患者安全,药品安...
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问题分析:维E长期吃有毒,吃多久停多久可以再吃?第一次问题补充:(2007-6-2123:00:03)吃养生堂的天然维生素E,是天然的,没毒吧/?依据身体需要吧,可以先去医院做个检查,缺乏的话可以补充,否则就不用一味的补下去了。
意见建议:建议:不用迷信保健品,注意饮食多样化,生活作息规律,多进行户外运动,实在不放心,就做个全面的体检吧。掌握自身的变化情况。岂不更让人放心呢。希望对您有所帮助。
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尹新芹主任医师五官科山东省立医院
擅长:牙体牙髓病、根尖病、口腔黏膜病及儿童口腔病的诊治,尢其根管治疗及残根、残冠的保留。

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王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院
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王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。