低压高也就是舒张压高。对于以舒张压高为主的病人,首选的降压药物为普利类,或者沙坦类的药物,除了用药之外,还结合生活方式上的干预治疗,比如低盐低脂饮食、戒烟戒酒、规律作息、避免劳累、熬夜、新鲜瓜果蔬菜,通过生活方式上的调整,也有助于更好的降低舒张压。
如果血压低中偏高,则应注意应用钙离子拮抗剂类治疗这种现象,应该有较好的效果。同时,其他药物应与药物治疗相结合。因此建议根据自己的情况联合选择,药物治疗应该是能够控制下来的,平常要注意低脂饮食,适当的活动控制体重。
低血压主要是大脑、心脏和肾脏缺血,或者与体质、年龄或遗传等因素有关,必须及时进行调理。如果血压低,可以服用药物进行治疗调理。该多吃咸的食物,因为盐会提高的血压。
正常低压不低于60都是正常的,可以先调理一段时间,定期到正规医院检查,适当控制自己的饮食,不要吃太多油腻的食物,注意规律的作息,保持好良好的睡眠,不要紧张,适当的可以做些运动。
服用降压药治疗。饮食宜清淡,少吃高盐的食物如腌制品,包括咸鱼、咸肉、咸菜等。少吃油腻的食物如红烧肉、动物内脏等。平时适当增加锻炼,以有氧运动为主。定期监测血压即可。