怀孕五个月补钙最合适。
受孕5个月后，饮食吸收的钙无法被孕妈妈身体充足吸收，这个时候就需要补钙补锌了。据医药学详细介绍，受孕5个月后，扣减饮食吸收的钙后，身体还缺1200mg钙，再次补钙补锌不容易过多。平常多吃含钙丰富的食物，多喝牛奶，多吃豆类食品，或多吃花生仁，花生酱，海带丝，虾，泥鳅鱼，虾，橄揽，大白菜，油菜等。饮食要多元化，不可以挑食，不要食欲不振。
需要及时地给孩子进行微量元素的补充调理。在出现明显的微量元素缺乏时，可以根据孩子微量元素的检查结果选择药物进行补充，缺钙可以使用药物颗粒，缺锌，可以使用葡萄糖等药物补充。孩子在出现缺钙、缺锌等微量元素的缺乏时，就可能会影响到孩子的骨骼健康发育以及大脑智力的健康发育，所以一定要注重起来。
孕妇如果不愿意妊娠，在停经49天内B超显示，孕囊直径小于2cm，如果没有吃药禁忌，可以选择堕胎。因为这样做，对身体的伤害比较轻，而且孕囊也会在子宫里出血的情况下被排出来。而且，药物流产对女性的身体恢复也是有好处的。如果孕妇有药物流产的禁忌，或者是孕囊直径超过2cm，可以选择人工流产。在生活当中也应当注意，不要过度的情绪激动，不要吃热性的食物，多吃蔬菜水果。
不存在“最合适”的说法。一般情况下，孕妇在孕中期开始补钙比较合适，具体内容如下：
当女性处于孕中期时，胎儿已经处于一个高速成长时期，胎儿骨骼、牙齿等的生长都需要从女性体内吸取到足够的钙，此时，女性身体对于钙质的需求量比较大。因此，孕妇在孕中期开始补钙比较合适。此外，女性可以在室外多晒日光浴，以放松身心，女性还要多食用富含钙质的食物，以增强体质。
产后五个月左右上班最合适，通常不用太过担心。
产后最好是五个月左右以后再去工作，我国的法定产假为150天左右，这也是出于这个原因，引产后只要休息五个月左右就能恢复工作。产后有哺乳期和照顾宝宝的情况，一般要休五个多月至五个半月，在恢复工作之后，一天一小时的哺乳时间，根据产妇的生理情况而定，五个月以后宝宝的主要营养来源是母乳，要确保产妇有足够的睡眠和足够的母乳喂养。
孩子出现了缺钙的表现，在孩子小的时候，需要及时补钙的，一到两岁比较好，这时候孩子对钙质的吸收能力较强，应该在补钙的同时，可以服用维生素d促进钙的吸收。可以给孩子适当的喝一些大骨头汤。
