需要及时地给孩子进行微量元素的补充调理。在出现明显的微量元素缺乏时，可以根据孩子微量元素的检查结果选择药物进行补充，缺钙可以使用药物颗粒，缺锌，可以使用葡萄糖等药物补充。孩子在出现缺钙、缺锌等微量元素的缺乏时，就可能会影响到孩子的骨骼健康发育以及大脑智力的健康发育，所以一定要注重起来。
一般来讲钙和锌是不能够同时补充的。因为钙的吸收还有锌的吸收，它是与蛋白相互结合的。这种情况下如同时补充的话，就会抑制钙的吸收，影响钙的吸收。但是有一些比如葡萄糖酸钙锌口服溶液是可以进行一些补充的。另外，尽量晚上补钙比较好一点。因为晚上的钙容易吸收并且血钙也比较低。在补钙的同时。需要补充一些维生素d。因为钙的吸收及钙的代谢都需要维生素d。
如果一个三岁的孩子缺钙和锌，可以喝一些口服钙补充剂。同时，最重要的是补充正常的饮食和营养可以慢慢添加，主要是吃更多的肉类和豆制品。对于乳制品，可以吃更多的新鲜水果和蔬菜。也可以用一些排骨鸡给他汤。
首先考虑是缺锌的原因，缺锌往往会引起挑食。先带孩子去医院做个微量元素检测，如果不愿意抽血化验的话，可以通过头发来化验，这样对孩子也没有痛苦。可以给孩子哺乳钙，乳钙吸收效果好。
钙和锌不能同时补，补充这两种微量元素的顺序是先锌后钙好。如果白天补锌晚上补钙，吸收效果会更好。因为儿童生长发育使细胞快速分裂，生长和再生的过程。再此过程中锌不但起着重要的催化作用，同时还广泛参与蛋白质生长激素的合成与代谢，是身体发育根据地。
