血糖在8.6时能吃红薯吗?

会员58904455 76 已回复
没有什么症状,只是在运动方面作些努力,也在吃的方面注意些。曾经的治疗情况和效果:没有过敏,也没有一传病史
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丛伊可 私人营养师(暂不发布)其他 三级乙等
擅长:饮食不调,维生素缺乏
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健康指导:是不建议过多的食用的,红薯中含有的淀粉含量是比较高的,不易于血糖的稳定。另外在饮食方面要清淡为宜,尽量避免食用一些过于甜腻性的食物等。可以选择食用一些粗粮类的食物,选择食用一些菌类的食物等。
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血糖高的孕妇可以吃红薯,分析如下;
红薯是很有利于血糖的控制的,红薯可以维持人体的叶酸水平,可以降低患者的癌症风险,并且红薯中含有大量的膳食纤维,可以有效的促进患者的肠道蠕动,预防出现便秘等情况,改善了患者的肠道菌群,但是因为红薯的糖分较高,所以糖尿病患者还是需要适量食用,在日常生活中还是要做到营养均衡。

王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

血糖高的患者通常能适量吃红薯。
血糖高通常指血液中葡萄糖含量升高,餐后1-2小时,人体的血糖常会升高。如果有情绪过于激动、食用了高糖的食物、短时间内做了剧烈运动等行为,均会导致血糖暂时性升高。红薯的淀粉含量比较高,基本上可以作为主食来食用,所以血糖高的人应该将红薯作为主食,而不能作为两餐之间的零食。在吃红薯的时候要减少主食的摄入量。

孙香兰副主任医师内科山东省立医院
擅长:内分泌常见病的诊治。

血糖高尽量不要吃红薯,因为红薯中含有较多的淀粉类成分而且还有含一定的糖分。如果糖尿病想吃少量的红薯,就需要将自己饮食中主食的量减少,比如减少馒头米饭的食入量,并且在餐后进行血糖的监测,如果血糖能在10毫摩尔每升以内,也可以考虑适当量红薯的食用。

潘永源主任医师内科首都医科大学宣武医院
擅长:糖尿病 甲亢 甲减 妊娠糖尿病 高血压 骨质疏松 高尿酸血症 肥胖 更年期综合征

红薯不可以降血糖。红薯的含糖量为27.7%,其升糖指数也较高,高血糖人不能吃红薯。降低血压可以吃黄瓜,黄瓜的含糖量低,并且它所含的纤维素能增加饱腹感,可以让糖尿病患者在控制饮食的同时又能降低饥饿感。

潘永源主任医师内科首都医科大学宣武医院
擅长:糖尿病 甲亢 甲减 妊娠糖尿病 高血压 骨质疏松 高尿酸血症 肥胖 更年期综合征

孕妇血糖高,是最好不要吃红薯的。因为红薯里面含有比较高的糖分。食用后会导致血糖迅速升高,引起身体不适。从饮食上进行控制,荤素搭配合理,保证营养的摄入,充足的供应给胎儿生长发育。

潘永源主任医师内科首都医科大学宣武医院
擅长:糖尿病 甲亢 甲减 妊娠糖尿病 高血压 骨质疏松 高尿酸血症 肥胖 更年期综合征

孕妇怀孕期间如果检查出血糖较高,是不建议吃红薯的。红薯是产糖指数比较高的一类食物,食用之后很可能造成孕妇血糖急速升高。另外妊娠期血糖升高,孕妇需要注意的是:
1、尽量以清淡的为主,可以吃一些糙米、杂粮。
2、可以适当的增加一些运动量。
3、需要对血糖情况进行定期检查,同时还要加强胎心监护,确保胎儿正常发育。

王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。
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