我每天熬夜到凌晨二点多,眼袋很大黑眼圈很深,请问有

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因为工作的原因,我每天熬夜到凌晨二点多,眼袋很大黑眼圈很深,请问有什么办法可以让我的眼袋不明显吗?每天熬夜对身体会有引响吗?
医生回答共6条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
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叶玥琳 私人营养师(暂不发布)其他 三级乙等
擅长:常见病,糖尿病,高血压,心血管疾病
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健康指导:,身体,眼部的情况,可结合用热水外敷眼部的,女性每天熬夜,休息睡眠不好,睡眠不足,劳累过多,易影响身体的,易造成身体抗病能力下降的,也易造成过早衰老的现象出现的,规律的作息时间,祝身体健康
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施参 私人营养师(暂不发布)其他 三级乙等
擅长:恶性营养不良病,维生素A过多病
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健康指导:每天的熬夜是对我们的身体有很多的副作用的,首先就是生物钟颠倒了,导致白天瞌睡,晚上睡不着的,还有就是导致自己的神经系统的紊乱的,建议还是要适当的调整好自己的膳食及休息,不要熬夜。
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刘小廷 护士 水冶县医院内科 二级乙等
擅长:腹膜炎
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问题分析:你好,经常熬夜可导致女性内分泌紊乱,皮肤暗黄,出现眼袋和黑眼圈的症状,建议可以进行冷热水交替洗脸,减轻眼袋,也可以使用补水眼贴。
意见建议:建议尽量避免熬夜,饮食上可以多食用含维生素c的食物和蔬菜,定期进行脸部护理,减轻皮肤问题。
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赵明东 主治医师 河北省涞水县永阳镇卫生院其他 一级甲等
擅长:动脉硬化,心肌缺血,高血压
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问题分析:长时间熬夜会导致眼睛疲劳的,同时眼周组织也会因为疲劳而充血,时间久了就会导致那种局部淤血的情况,才有的那种黑眼圈的异常表现。
意见建议:要想改善那种异常情况,首先要改变不良的生活习惯,做到早睡早起,不熬夜,避免视力疲劳,然后及时吃一些明目地黄丸之类的药物,在辅助眼周按摩治疗,才有希望改善那种情况的。
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汪钊宇 简阳市人民医院其他 三级
擅长:维生素A过多病,恶性营养不良病
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健康指导:你好,长期熬夜对身体肯定是有影响的。另外我想问下你每天的睡眠时间是有多少,建议你最好每天还是保证充足的睡眠,这样子工作的时候也有精力。至于黑眼圈眼袋,调整好作息后就能改善。以你目前的情况,你可以每天早晨冰敷一小会儿,会使眼袋没那么明显。
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黄鹏程 泰乾体检中心其他
擅长:各类慢性疾病营养调理,疾病术后康复营养调理,肥胖人...
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健康指导:你好,熬夜会对身体造成多种损害:经常疲劳,免疫力下降。人若经常熬夜,所造成的后遗症,最严重的就是疲劳、精神不振;人体的免疫力也会跟着下降。晚上11时到凌晨3时是美容时间,也就是人体的经脉运行到胆、肝的时段。这两个器官如果没有获得充分的休息,就会表现在皮肤上,容易出现粗糙、脸色偏黄、黑斑、青春痘等问题。对于不习惯早睡的人来说,最迟也要在凌晨1时的养肝时间进入熟睡期。 其实最好消除的办法就是不要熬夜,早点休息,可以可以通过冷敷的方法加以缓解
相关问答

马应龙痔疮膏临床上是不能够治疗眼袋,它主要是治疗各种痔疮和肛裂,作用是清热,活血消肿,祛腐生肌。眼睛水肿和黑眼圈,是由于经常熬夜,情绪不稳定,眼部疲劳导致。目前需要避免过于熬夜,预防导致内分泌功能失调。可以局部应用病冰垫冰敷或者使用眼霜或眼膜涂摸,口服含脂肪,蛋白质,氨基酸,维生素a,内矿物质食品,注意充足的睡眠,注意锻炼身体。

姜金波副主任医师外科山东大学齐鲁医院
擅长:胃肠外科、肛肠外科、腹壁疝外科。

马应龙痔疮膏临床上是不能够治疗眼袋,它主要是治疗各种痔疮和肛裂,作用是清热,活血消肿,祛腐生肌。眼睛水肿和黑眼圈,是由于经常熬夜,情绪不稳定,眼部疲劳导致。目前需要避免过于熬夜,预防导致内分泌功能失调。可以局部应用病冰垫冰敷或者使用眼霜或眼膜涂摸,口服含脂肪,蛋白质,氨基酸,维生素a,内矿物质食品,注意充足的睡眠,注意锻炼身体。

姜金波副主任医师外科山东大学齐鲁医院
擅长:胃肠外科、肛肠外科、腹壁疝外科。

马应龙痔疮膏临床上是不能够治疗眼袋,它主要是治疗各种痔疮和肛裂,作用是清热,活血消肿,祛腐生肌。眼睛水肿和黑眼圈,是由于经常熬夜,情绪不稳定,眼部疲劳导致。目前需要避免过于熬夜,预防导致内分泌功能失调。可以局部应用病冰垫冰敷或者使用眼霜或眼膜涂摸,口服含脂肪,蛋白质,氨基酸,维生素a,内矿物质食品,注意充足的睡眠,注意锻炼身体。

姜金波副主任医师外科山东大学齐鲁医院
擅长:胃肠外科、肛肠外科、腹壁疝外科。

通常情况下,如果宝宝有眼袋和黑眼圈,建议父母给宝宝多吃富含维生素丰富的食物,比如梨子,苹果,柠檬,草莓,葡萄等,因为维生素有修复细胞,促进代谢和生长的作用。宝宝应该避免熬夜,尽量要保证充足的睡眠,放松眼部的肌肉和细胞。宝宝睡前,家长注意不要让其过于兴奋,白天也要尽量消耗体力,帮助宝宝夜晚更好的睡眠。

王玉玮主任医师儿科山东大学齐鲁医院
擅长:小儿心血管专业及儿童保健专业工作,特别对儿童心身性疾病、儿童心理、婴幼儿早期教育、科学育儿、儿童营养等有深入地研究。

一般情况下,艾灸去眼袋黑眼圈有一定的作用,具体内容如下:
由于艾灸具有温经通络、活血化淤、促进局部血脉流动等功效,对眼袋和黑眼圈有一定的缓解作用。除了进行艾灸外,同时建议患者在日常的生活方式要注意保持好的作息,不要长时间用眼,不要熬夜。有眼袋的情况可以到正规的三甲整形外科进行整形,通过微创手术来消除眼睛里的痘痘。

陈秀杉副主任医师中医科山东大学齐鲁医院
擅长:手术或药物治疗各类肛肠疾病,如肛内外炎症、肛裂、痔、瘘、肛乳头肥大等。擅治中医内科各类疾病;中医儿科杂病。

不熬夜了黑眼圈是否能消,需要根据黑眼圈的原因来决定。
黑眼圈是眼眶周围的色素沉着,可能与睡眠不足、用眼过度、遗传、疾病影响等原因有关。如果是睡眠不足、用眼过度等原因引起的黑眼圈,一般规律作息后可以有效改善色素沉着的情况,能够消除;但是如果是遗传、疾病影响等原因引起的黑眼圈,即使规律作息也是很难消除的。
如果黑眼圈影响到了美观,求美者可以前往正规的医疗机构,在医生的指导下采取激光治疗的方式来改善。激光治疗的原理是利用激光的热效应来刺激眼睛周围的血液循环,打散下眼睑、眼眶处的深层色素沉着,进而实现治疗目的。

陈秀杉副主任医师中医科山东大学齐鲁医院
擅长:手术或药物治疗各类肛肠疾病,如肛内外炎症、肛裂、痔、瘘、肛乳头肥大等。擅治中医内科各类疾病;中医儿科杂病。