戊肝,是一种经过消化道传播的急性传播性肝炎,得了这种病挺严重的还是赶紧治疗,易在雨季和洪水过后流行,多见于秋冬季(10-11月)。预防戊肝的方法是勤洗手,注意饮食卫生,尽量不生吃牛、羊、鱼肉或海鲜食物。本病主要经粪口途径传播。
有戊肝的病人在进行体育锻炼时要制定合理的计划,量力而行,循序渐进。初始运动量要小,在可耐受的情况下逐渐增加运动量,达到一定程度即适可而止,以不感觉疲劳为准。运动方式可因年龄而异,年轻人的运动方式可以是跑步、打羽毛球、乒乓球等,老年人则可以走路、慢跑、打太极拳等。体育锻炼贵在坚持。需要注意的是,运动前要考虑身体的状况,及时调整计划,不要超负荷运动。
戊肝的饮食应注意清淡,选择松软、可口的食物,增进食欲,易于消化,同时要注意补充维生素和热量,蛋白质和脂肪要注意适量,严禁饮酒。同时运动不能少,但是活动量不宜过大,不要感到疲劳了还不休息,注意劳逸结合。
戊肝的症状除了有乏力,主要就是消化道的症状,包括食欲下降,恶心,呕吐外,还有可能出现发热、黄疸、胆汁淤积、肝区疼痛、大便色灰白、腹胀、腹泻还有厌油腻、巩膜黄染等症状。以青壮年为主要发病人群。
治疗原则应以休息、营养为主,辅以适当药物,避免饮酒、疲劳和使用损肝药物。日常生活中需要讲究平衡膳食和劳逸互相结合,需要有愉快乐观的情绪,不生气发怒,适当活动,以利于新陈代谢,增强体质,提高机体非特异性免疫功能。